腐乳鸡腿肉食材 鸡腿,葱,姜,蒜,糖,料酒,腐乳汁。 做法 1、炒菜锅里放油,稍热后放鸡翅翻炒至表皮发紧,不再有血水渗出,盛出来。 2、原锅再放一点儿油,稍热后放葱姜蒜。出香味后放料酒、糖、腐乳汁。 3、汁液大开后放鸡翅,添水到与鸡翅平。大火炖,收汤,汤快干时就好啦。 清炒茭白食材 茭白两根,蒜一粒,青椒一个,油少量,盐一勺,糖一勺,鸡精半勺。 做法 1、将茭白斜刀切片,韭菜花切小段,青椒切片,蒜切碎。 2、锅中加少量的油放入蒜煸香,然后倒入所有的材料。 3、加入盐,爆炒至断生,最后出锅前加入鸡精即可。 豉汁蒸排骨食材 排骨500g,豆豉约20g,蒜末3瓣,葱花1汤匙,姜末1茶匙,生抽1汤匙,白胡椒粉少许,糖1茶匙,盐适量,生粉(土豆淀粉)1汤匙。 做法 1、排骨事先汆烫,再用清水洗净沥干,豆豉切碎,葱姜蒜切末。 2、用一小锅放些色拉油将豆豉,葱姜蒜末炒香。 3、加入生抽,花雕酒,糖,盐,白胡椒粉,调好味道,稍微煮滚制作成豆豉酱,要稍微咸一点,因排骨没有味道。 4、将生粉撒入排骨,拌均匀,再将炒好的豆豉酱倒入排骨~拌均匀。 5、放入容器,上锅蒸45分钟至1小时~视排骨大小决定。 白灼虾食材 虾,盐两小勺,香葱1根,香菜1根,蒜粒两瓣,白糖少许,生抽两勺,食用油少许,姜三片切丝。 做法 1、剪去虾须,虾脚和头部尖尖的刺,侧边掰开头(不用掰断),扯掉泥包和虾线。 2、洗净待用,锅里放水,盐,料酒,姜丝,香葱段,少许油,烧开。 3、水开后,倒入虾,趟2-3分钟即可,捞起,调蘸酱。 4、蒜粒切碎,香菜切碎,放入小碟。加少许白糖,香油,爆香生抽,倒入碟中拌匀。开吃。 蒜薹炒鸡蛋食材 葱姜蒜末,鸡蛋,蒜薹,蚝油,干红辣椒。 做法 1、鸡蛋打散,油热,滑开炒熟,盛出备用。 2、再入油,至七成熟,葱姜蒜末爆香,放入干辣椒,煸出香味。 3、下蒜薹,大火爆炒,边炒边入一点点开水,这样马上形成高温蒸汽加快炒熟速度,又不会有煮菜的感觉。 4、加入蚝油,翻炒均匀。待熟后放入炒好的鸡蛋,加盐翻炒均匀。 炒三丁食材 胡萝卜,芦笋150克,鸡脯肉150克,大蒜3瓣,盐适量,白糖2克。 做法 1、鸡脯肉切小丁,用盐和料酒在炒前抓匀,胡萝卜切丁,芦笋切1厘米小段。 2、起油锅,放入蒜片爆香,接着倒入鸡丁炒至断生变色,盛出备用。 3、另起油锅,倒入胡萝卜丁先炒至变色,胡萝卜不容易熟。 4、倒入芦笋丁,翻炒几下过油后加入适量盐,炒匀。芦笋嫩很容易熟,不要多炒。 5、倒入炒好的鸡丁,加适量白糖提鲜,或者直接放鸡精。快速翻炒大约一分钟即可。 腊肠蒸芋艿食材 腊肠,小芋头3个,蚝油1大勺,胡麻油少许,香葱少许。 做法 1、芋头刷洗干净,上锅旺火蒸20分钟。 2、腊肠用温热的水浸洗干净,切片待用。 3、芋头蒸好后去皮切块,加入蚝油拌匀,码入盘底。 4、芋头上铺满腊肠片,再次入蒸锅大火大汽滴蒸30分钟,取出后淋少许麻油,撒上香葱末即可上桌。
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