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车厘子对糖尿病有辅助作用吗?

 宁静致远2023 2018-03-09

您好,我是营养师小糖,很高兴为您答疑解惑。车厘子的价格虽然贵如水果中的钻石,也有一定的营养价值,但对糖尿病的防治并不比其他新鲜水果高多少,也请糖友们注意甄别,理性消费哦~

车厘子与樱桃的关系,就类似于奇异果和猕猴桃的关系。车厘子就是cherry(樱桃)的音译,多产于美国、智利等地,是市场上对于进口樱桃的统称。车厘子跟樱桃是“同门师兄”,无论在外观上还是营养价值上都差不太多,樱桃比车厘子个头小点,两者均色泽红艳光洁如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其它菜肴食品的点缀,虽然樱桃在降糖方面没有特别明显的功效,但是樱桃的药用价值还是不少的:

1抗贫血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁与人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中需要的血红蛋白、肌红蛋白的合成密切相关,同时与大脑功能、衰老过程等也有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3祛风胜湿

樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。

4收涩止痛

民间经验表明,樱桃挤汁敷患处,每日多次,当即止痛。樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。

5养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,故爱美的女士多喜爱食用樱桃,使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

小糖提示您,樱桃虽好,但是属于热性食物,一次不可食用过多哦~

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