太极拳与太极图到底有没有关系？

太极拳和太极图当然有关系！确切地讲，阴阳五行八卦，本来就是太极拳的拳理基础。

太极一词最早见于《易经、系辞上传》第十一章：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八，八卦定吉凶，吉凶生大业”。

我们都知道，太极图是对“易有太极”的形象演示。由“阴阳鱼”“五行”“八卦”组成的。当然，有先天八卦和后天八卦之分，这里不再赘述。

太极拳理分阴阳、刚柔、虚实、松沉、有无，一招一式均既有对立又有统一。洪均生前辈说过“太极是个圆，处处有螺旋”，太极拳行拳走架，既八面支撑，又处处螺旋，生生不息，绵绵不绝，静如山岳，动若江河，整套拳打出来，就是在用身体诠释阴阳虚实的全维度变换之道。

太极拳号称“胸怀太极，手按八卦、足踏五行”。八卦生发出八种手法，五行运化出五种步法，即棚捋挤按采挒肘靠八手法，进退顾盼定五步法，合称“太极十三势”。

太极拳就是在这“十三势”基础上生化出来的。

八卦中，乾离坎坤，为四正势，分别代表棚捋挤按。巽震兑艮为四奇势，分别对应采挒肘靠。

• 乾卦，纯钢无柔，为棚。
  
• 坤卦，纯柔无刚，为按。
  
• 离卦，内柔外刚，为捋。
  
• 坎卦，外柔内刚，为挤。
  
• 艮卦，以刚辅柔，为靠。
  
• 震卦，以刚率柔，为挒。
  
• 巽卦，以柔率刚，为採。
  
• 兑卦，以柔辅刚，为肘。
  

五行为火、水、木、金、土，分别对应进、退、左顾、右盼、中定。

• 火，以势逼敌，急火攻心，为进。
  
• 水，引进落空，诱敌深入，为退。
  
• 木，避实就虚，绕进破敌，为顾。
  
• 金，敌强我弱，舍己从人，为盼。
  
• 土，厚实稳重，固本守中，为定。
  

八卦五行彼此之间，又有相生相克。此处不再赘述。有兴趣的朋友，可以到我的头条号里查阅相关文章。

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