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你好，我出查询了相关的资料，如果指甲初选有黑色的竖纹，表示肝肾衰弱，体内有毒素。指甲是依赖肝血和肝气的荣养，肝肾的主要生理机能的旺盛与否主要从指甲的色泽形状上表现出来。所以，如果指甲上出现了黑色竖纹可能是肝肾功能衰弱，毒素堆积体内的表现。 平时一定要多注意休息，晚上11点之前睡觉，23~1点是肝脏排毒的最佳时间，多吃补肝补肾的事务，如高蛋白的食物，鱼类海产品、豆制品等。 另外，如果指甲只是出现竖纹，且时间较长的化，可能是消化系统功能不好，营养不良的表现，如果竖纹的较小，则关系不大，注意饮食规律，营养均衡即可。 最后，提示一定要养成规律的作息时间，这个很重要。切记，祝你健康。 |
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