1.辣豆豉培根炒苦瓜用料:培根;苦瓜;辣豆豉;盐; 辣豆豉培根炒苦瓜的做法: 将培根、苦瓜切片 炒锅倒油,爆香葱蒜,将培根片下锅,小火煎至培根出油 转大火,将苦瓜片下锅,加盐和辣豆豉,翻炒,至苦瓜熟了即可 2.沙茶牛肉用料:牛肉;青椒;香菜;姜丝;盐;蚝油;生粉;料酒;沙茶酱; 沙茶牛肉的做法: 牛肉切片用姜丝,盐,蚝油,生分,料酒腌制入味 锅里倒油,放牛肉进去翻炒,煸炒变色后迅速盛出来备用 另起锅,用一点点油爆香姜丝,再到青椒丝进去翻炒 到牛肉片进去快速翻炒,放两勺沙茶酱进去翻炒,临出锅前撒香菜,迅速翻炒,盛出 3.香辣豆花鱼片用料:草鱼中段(去骨)250克;内脂豆腐1盒;黄酒、盐、蛋清、淀粉适量;葱、姜、蒜末适量;朝天椒4个;花椒1大勺;郫县豆瓣酱1大勺;料酒1大勺;生抽1小勺;糖1小勺;盐适量;炒熟花生米适量; 香辣豆花鱼片的做法: 首先备料:紧贴鱼骨将鱼身的肉片下,鱼肉斜片成大薄片,放黄酒、盐、蛋清和淀粉抓匀,浆制10分钟左右。(鱼头、鱼骨熬成鱼汤待用);葱、姜、蒜切末,朝天椒切小段,郫县辣豆瓣酱剁细,炒熟的花生米略擀碎备用。 锅中放油,小火炒香花椒先捞出,再放入朝天椒炸香捞出待用。油锅中放入姜、蒜末煸炒爆香,下入郫县辣豆瓣酱煸出红油,加入鱼汤烧开,烹入黄酒、酱油,再放入糖和一点点盐调好味道。将腌好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火。 将内酯豆腐(豆花)用勺子平挖成一片片的大片放入一个容器中(锅子或者深盆都行)。把煮好的鱼片连汤汁一起倒入铺好豆花的锅中,撒上花生仁、葱花、蒜末和之前炒香的辣椒段(之前炸香的花椒粒也可以放上,不过我不喜欢吃的时候吃到花椒颗粒,免了),烧热汤勺里的油(冒烟)浇在上面即可。 4.肉末虾酱咕嘟豆腐用料:蜢子虾酱;花肉;豆腐;葱;姜;蒜;干红辣椒;料酒;生抽;水淀粉; 肉末虾酱咕嘟豆腐的做法: 取适量蜢子虾酱,用三倍左右的水稀释 豆腐切块 入加了盐的热水中煮至浮起,捞出沥干水分 花肉切小丁 姜蒜切末,干红辣椒和小葱切碎 起油锅,油热后超香肉末 煸出肥肉中的大部分油脂 下入姜蒜末和干红辣椒炒香 下入稀释的蜢子虾酱炒出鲜香味 下入焯好的豆腐翻炒 烹入料酒和生抽 加一点点热水,小火咕嘟 待汁水大部分收尽,淋一点水淀粉,翻炒均匀 撒上葱花即可出锅 5.四川回锅肉用料:猪肉400克连皮五花;青蒜2根;青椒1颗;红椒1颗;姜片5片;郫县红油豆瓣酱1又1/2大匙;料酒1大匙;生抽1大匙; 四川回锅肉的做法: 连皮猪肉,去毛洗净,放入冷水锅内煮至熟,变硬身 将煮好的猪肉冲洗干净放凉,切成薄而大的肉片 锅内仅放一茶匙油,放入肉片和姜片,用小火慢慢煎炒至出油,表面色泽变金黄色 加入1又1/2大匙红油豆瓣酱 翻炒至出红油后,再放入一匙生抽,料酒翻炒片刻。(如豆瓣酱放的多,也可免放生抽,不然会太咸) 投入青蒜白及红,青椒 翻炒至青蒜白及红,青椒断生即可 最后放入青蒜叶,翻炒片刻即可出锅 6.香辣虾用料:虾;土豆;香芹;红椒;干辣椒;姜片;香葱;大蒜;熟芝麻;花椒;生抽;香油;料酒;糖;鸡精少量;盐适量;食用油;辣椒油; 香辣虾的做法: 土豆去皮切条,用清水冲洗,红椒去籽切条,香芹切段,干辣椒剪段 虾去虾线,用少量盐片刻 锅中放入能没过虾的油,烧至7成热(微微有烟),放入虾,炸至金黄捞出,沥干油 把土豆条放入炸至金黄泡起,捞出沥干油 锅中留底油,烧至7成热,入大蒜、干辣椒、姜片、花椒炒香 放入香芹段和红椒段炒匀 放入炸好的虾和土豆条,炒匀 放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀 放入芝麻,淋入香油和辣椒油,起锅 7.青椒云腿用料:火腿;青椒; 青椒云腿的做法: 青椒斜切条,云腿切条块,锅入油烧热入青椒略炒入云腿炒至油出香溢就好啦 8.酱爆肉末茄子用料:长条茄子3根;五花肉1小块;红椒半个;特辣黄豆酱一大匙;姜末;蒜末;葱花;盐;鸡精;糖多一些;生抽;胡椒粉;生粉; 酱爆肉末茄子的做法: 五花肉切去皮剁成碎丁,调入盐,鸡精,胡椒粉,少许生粉及一点点水抓匀腌制备用;茄子洗净后切滚刀块放在水里浸泡5分钟待用;红椒切片,姜蒜切末,葱切葱花 锅中多放些油烧热(插入筷子有小汽泡)后投入沥干水分的茄子大火炸一会,炸到茄子变透明变软,表皮收紧捞出备用 锅中留一点点底油烧热后,爆香姜蒜末及1大勺黄豆酱,然后放入红椒及肉末翻炒(可加少许水湿润食材) 接着放入炸好的茄子一起翻炒,调入一点点的盐,适量生抽,多一些的糖及适量水翻炒均匀后,再调入一点点的鸡粉洒上葱花出锅即可 9.牛肉炖萝卜用料:牛肉;胡椒粉;白萝卜;葱;姜;大料;盐;生抽;料酒;糖; 牛肉炖萝卜的做法: 葱和姜都切成葱末姜末和葱段姜片两部分。把牛肉切成小块冷水入锅煮出血水。盛出牛肉用温水冲净表面附着的血水。 另起煮锅倒入油爆香葱姜末。倒入牛肉翻炒。 加入适量料酒和生抽少量糖继续翻炒。 添入热水没过牛肉。(可以多加些水确保之后不会再添水影响味道。)放入大料葱段姜片适量胡椒粉。大火煮开后转小火煮炖30分钟左右。 加入白萝卜继续煮炖。炖的时间可以自己掌握期间根据汤的口味加入适量的盐。等到白萝卜透明牛肉的香味也溢出啦就可以出锅享受美味了。 |
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