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【健康专栏】高能警告!准妈妈们请注意了!

 莽林精灵夜巡行 2018-03-19



对于患有肾脏疾病的女性来说,选择怀孕是一个挑战,因为肾脏疾病造成不良妊娠结局的发生率极高,而怀孕过程也会使疾病加重,可以说:肾脏健康与怀孕过程休戚相关。


肾脏疾病会对妊娠造成什么不良影响


女性在怀孕时,为了适应胎儿的需求,身体内几乎所有的器官系统都会发生多多少少的变化,肾脏也不例外。对于有肾脏疾病的女性来讲,原有的肾脏疾病可能会对母婴健康造成严重的影响。国外研究表明,妊娠合并肾病可导致多种不良妊娠结局,包括不良母体结局(妊娠期高血压、子痫前期、子痫和死亡)和不良胎儿结局(早产、宫内生长受限、小于胎龄儿和死产)。

对于存在肾脏病的妊娠女性,应严格遵循医嘱,由肾脏科医师和熟悉肾脏病的产科医师共同监管,增加产前检查的频率、连续监测(每4~8周1次)母体的肾功能、密切监测是否出现子痫前期、采用超声检查和胎心率监测进行胎监评估胎儿的生长和健康状态等。


怀孕过程中肾脏要承受哪些考验


妊娠期女性的生理需求较为特殊,导致其泌尿系统会缓慢产生较为隐匿的变化:肾脏体积显著增大(长度增加1~2cm,质量增加20%);间质和血管容积增加;肾小球的体积增大;位于骨盆入口靠上部位的输尿管、肾盂及肾盏显著扩张……上述现象出现在妊娠早期3个月时并逐渐明显。而肾有效血流量和肾小球滤过率也随之上升,在妊娠早期4周时便开始显著上升,在妊娠9~11周时达至高峰,比妊娠前上升40%~50%。由此可见,怀孕期间,肾脏的负担明显加重了……原有肾脏疾病的女性,如果肾脏因基础病变不能适应妊娠的生理需要,极可能导致肾病恶化。 


对于有肾脏疾病的妊娠女性而言,做到以下几点至关重要哦!


1、要严格控制糖的摄入,多食玉米、红薯、紫薯等高纤维食物,以防止血糖过高、进一步损伤肾脏。

2、营养要均衡,补充足量维生素,饮食切忌过油过腻,以少量多餐为宜。

3、控制食盐分量。妊娠中盐分吸收过多,是患肾病及妊娠中毒症的原因之一,每天食盐控制在3~5克。少食火腿、速食面、快餐等盐分多的食品,宜多食减盐效果好的黄绿色蔬菜、海藻类食物。

4、经常测体重,看水肿是否加重。一般理想体重(千克)为:【身高(厘米)-100】×0.9,妊娠中的体重,以比怀孕前体重增加9~11千克最理想。

5、定期监测肾功能。孕早期一月一次,临产前一周一次。

6、多休息,保持充足睡眠(夜间睡眠不能少于8小时),不能熬夜。

7、预防感冒,预防上呼吸道感染。


肾脏是人体非常重要的器官,怀孕生子也是女性人生中重要的一部分,在此,小编希望各位肾友们能够健康顺利地拥有自己可爱的宝贝,加油!


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