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这12种荔枝做的菜你吃过吗?香甜爽口,营养美味,吃一口停不下来

 岭南书馆1 2018-03-20

荔枝猪肉丸

这12种荔枝做的菜你吃过吗?香甜爽口,营养美味,吃一口停不下来

用料

荔枝、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、葱、猪肉、胡萝卜、蚝油、花椒粉、植物油

步骤

1. 荔枝剥好,胡萝卜去皮洗净切片,猪肉切碎,加入鸡蛋,再加入少量盐、蚝油、料酒,搅拌上劲。

2.将花椒粉、鸡精、盐、蚝油、淀粉加水调成汁备用。

3. 锅中油烧热,用手搓成圆丸子下入锅中炸制,炸至两面金黄,捞出。

4. 锅内留有少量油,下入葱段爆香,再下入胡萝卜炒香,下入荔枝、丸子翻炒。

5.倒入调好的汁水,让丸子荔枝入味,烧开锅,收汤汁,加鸡精,出锅。

荔枝虾仁

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用料

虾仁、荔枝、芦苇、彩椒、鸡蛋、姜、生粉、油盐

步骤

1. 将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下,将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线。

2. 在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清,抓匀后腌制十分钟。

3. 锅中烧开水,加入适量的盐和几滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水,再将虾仁放入其中滑熟。

4.将芦笋和彩椒切成小段准备好,锅中加入适量的油, 下入姜片和虾仁一起翻炒。

5.马上下入芦笋和彩椒段一起翻炒,加入淡盐水泡过的荔枝。

6.再加入少量的水淀粉(其中加点盐)勾芡, 大火收汁。

香酥荔枝丸子

这12种荔枝做的菜你吃过吗?香甜爽口,营养美味,吃一口停不下来

用料

荔枝、瘦肉馅、鸡蛋、面包糠、葱姜、盐、鸡精、生抽、淀粉

步骤

1. 肉馅中加入盐、生抽、鸡精、葱姜搅拌均匀至上劲。

2. 荔枝洗净去皮去核。将荔枝肉擦干水分。

3. 把肉馅塞入荔枝中,将塞上肉的荔枝,表面裹上干淀粉,再裹上一层蛋液,表面沾上面包糠。

4.下入5成热的油锅中,炸至微黄,再复炸一次,至金黄,捞出沥油即可。

荔枝焖鸭肉

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用料

鸭腿、荔枝、姜、葱、料酒、生抽、油、盐、冰糖、蚝油

步骤

1. 荔枝洗净去皮去核,鸭腿洗净切块。

2. 锅中入水,加姜葱烧开,再加入鸭块焯水。

3. 锅里入油烧热,炒香姜葱,加入鸭块翻炒。

4.加入开水,生抽,冰糖煮开。可以加少许老抽或蚝油来调色。

5.烧开后转小火焖煮约10分钟,再加入荔枝,少许盐焖二三分钟即可出锅,出锅前自己尝一下,加点蚝油收汁。

荔枝银耳甜汤

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用料

银耳、荔枝、枸杞、冰糖、清水

步骤

1. 银耳提前泡发,剪为小片。砂锅中入清水,加入银耳中小火慢炖。

2. 荔枝去皮,备好老冰糖。

3.银耳炖至粘稠,加入荔枝与冰糖稍煮至冰糖化开即可,加入少许枸杞点缀。

荔枝鸡球

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用料

鸡脯肉、荔枝、鸡蛋、红黄彩椒、盐、蚝油、水淀粉、花椒粉、鸡精

步骤

1.鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒,放入碗里顺时针搅拌至上劲。

2.用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色。

3.荔枝剥去壳去核,彩椒切成块,炒锅热油,爆香葱姜。下彩椒翻炒。

4.放入荔枝肉、丸子,将花椒粉、鸡精、盐、蚝油、水淀粉调成汁倒入,加葱段,烧沸即可。

荔枝爆丝瓜

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用料

荔枝、丝瓜、黄甜椒、油、盐、鸡精、酱油、白糖、盐、芝麻油

步骤

1. 荔枝剥皮去核,丝瓜、黄甜椒切块状。

2. 炒锅热油放入黄椒翻炒几下。

3.再放入丝瓜翻炒至丝瓜变软,加入荔枝。

4. 翻炒一会后加盐、鸡精调味即可。

浇汁荔枝丸子

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用料

肉馅、酱油、荔枝、玉米淀粉、香葱、香油

步骤

1. 肉馅每个用小勺滚成一个圆形。

2. 放入蒸锅,锅开后转小火,蒸15分钟。

3.调汁:淀粉和少量的水混合,加入1汤匙酱油,搅拌均匀。

4.锅内放入用蒸好丸子的底汤,烧开后,加入6,并搅拌均匀。

5.等汤汁粘稠后,浇在丸子上即可。

原味香酥平菇

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用料

平菇、干淀粉、鸡蛋液、盐、辣椒面

步骤

1.将盐、干淀粉放入鸡蛋液中调成全蛋糊。

2.将平菇清洗干净,撕成大小均匀的条状。

3.锅内放入适量油,烧热至6成,将裹有全蛋糊的平菇放入锅中炸至金黄且定型时捞出沥油,等油温升至9成时,下入第一遍炸好的平菇复炸至酥脆,即可出锅。

4.装盘时撒上适量辣椒面即可食用。

蚝油手撕杏鲍菇

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用料

杏鲍菇、青椒、干辣椒、蒜、蚝油、生抽、黑胡椒

步骤

1.杏鲍菇手撕成条,青椒切块,干辣椒,蒜切片。

2.锅中倒入少许油,杏鲍菇先在锅中干煸,干煸出多余的水分,盛出。

3.下入干辣椒,蒜炒香,下入青椒翻炒,加入杏鲍菇翻炒。

4. 加入蚝油2茶匙,生抽2茶匙,黑胡椒半茶匙调味, 翻炒均匀即可。

茄汁金针菇

这12种荔枝做的菜你吃过吗?香甜爽口,营养美味,吃一口停不下来

用料

金针菇、番茄酱、青辣椒、红辣椒、盐、糖、鸡精、食用油

步骤

1. 将金针菇清洗干净,去掉底部。青红辣椒切碎,蒜切末。

2.锅中加入适量食用油,油热的时候加入蒜末,煸炒出香味。

3.加入番茄酱,煸炒出红油,倒入适量的热水,将金针菇放入锅内煮开后开始调味,加入盐、糖、鸡精。

4.将煮熟的金针菇盛到碗内,将青红辣椒放在金针菇上面。

5.换一个干净的炒锅,锅内倒入适量的食用油。油温六七成热的时候关火,将油泼在辣椒上面即可。

干锅茶树菇

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用料

茶树菇、培根、大蒜头、辣椒干、香菜、油、盐、糖、生抽

步骤

1.茶树菇洗净切段,准备少许香菜洗净,茶树菇入开水锅里焯水后捞出沥干水份备用。

2.将培根片切成适当大小,起油锅,放少许油下培根煸炒,逼出少许油后盛起。

3.再放入少许油,下大蒜头,辣椒干煸香,大蒜激发出香味后,倒入绰烫过的茶树菇,大火翻炒。

4.加入适量生抽,盐、糖调味、上色, 均匀翻炒后倒入培根,继续翻炒,撒上香菜,混合均匀,装盘。

蚝油鸡腿菇

这12种荔枝做的菜你吃过吗?香甜爽口,营养美味,吃一口停不下来

用料

鸡腿菇、葱、姜、蒜、盐、糖、老抽、蚝油

步骤

1.新鲜鸡腿菇切去带土的根部,多冲洗几遍,沥干水分,切成两半,姜蒜切片,葱白葱绿分开切。

2.炒锅中倒油,爆香姜蒜片和葱白,倒入鸡腿菇翻炒,加一点点盐,糖和老抽炒匀。

3.加蚝油提鲜,撒上葱绿拌匀即可。

蚝油口蘑

这12种荔枝做的菜你吃过吗?香甜爽口,营养美味,吃一口停不下来

用料

口蘑、蚝油、生抽、食用油、盐、鸡精、十三香、胡椒粉、酱油

步骤

1.口蘑洗净,切成大厚片,一大勺蚝油用一勺生抽调开。

2.口蘑放沸水中焯水,炒锅放少许底油烧热,放入炒好水的口蘑,大火煸一下口蘑中的水汽。

3.放入调开的蚝油汁,快速翻炒,蚝油汁均匀裹在口蘑上即可。

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