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安生美食，每天分享各种简单美味做法，生活中的美食，希望你喜欢！ ------------------------------------------- 水果罐头是一种深受消费者喜爱的食物，在80年代，我国的交通运输还没有如今这么发达，保鲜技术也十分匮乏，一般百姓都只能品尝到当地应季的水果，因此会将新鲜水果制作成水果罐头，这样即可满足一些人想要吃其它水果的念头，让百姓一年四季都能品尝到不同的水果；不过随着科技时代的进步，现在的人们想要吃什么水果都可以直接买到，但有时还是会怀念水果罐头的滋味，可能你会担心市面上销售的水果罐头含有防腐剂，其实大家完全可以在家自制水果罐头，不仅美味开胃，而且养颜护肤，还不用担心添加了任何防腐剂，最重要的是做法极其简单，只需要十分钟就能搞定，今天我们就一块来了解水果罐头的做法，究竟如何在家自制水果罐头吧。 橘子罐头的做法 1.先把橘子去皮后掰成瓣，注意要将橘子上面白色的橘络去掉，再把水倒入锅里，放入冰糖熬煮至完全融化 2.煮开之后倒入橘子片，再继续煮四五分钟，完全晾凉之后就可以倒入干净的玻璃容器里面，密封好放入冰箱冷藏几个小时即可。 菠萝罐头的做法 1.先准备好一个菠萝，对半切开，再对半切开成四等分，放入大碗里面，用冷水冲洗一会，再放入冷开水中，放入盐浸泡一刻钟 2.之后捞出菠萝控干水切好待用，再把水倒入锅里，放入老冰糖熬煮至融化，倒入菠萝，中火煮十分钟至菠萝变软即可熄火。 草莓罐头的做法 1.先把草莓冲洗干净后去蒂，如果特别大则可以对半切开，再把水倒入锅里烧开，放入冰糖煮至融化 2.再放入草莓大火煮四五分钟，再转成小火煮三分钟，撇去浮沫，完全晾凉后即可食用，也可以放入冰箱冷藏，更具风味。 山楂罐头的做法 1.先把山楂浸泡冲洗干净，再去核待用，再把水倒入锅里，放入冰糖和白糖，同时倒入蜂蜜，注意三者的比例是比例是2:1:1，白糖要多一些 2.熬煮至汤汁粘稠就可以倒入山楂，大火熬煮5分钟，再盖好锅盖焖煮片刻，放入玻璃容器里面密封，再放入冰箱里面冷藏。 黄桃罐头的做法 1.先把黄桃清洗干净，去皮去核后切成块状，放入锅里，同时放入冰糖，倒入可以和黄桃持平的冷水，再盖好锅盖 2.大火煮开后转成中小火，慢慢熬煮一刻钟，熬煮至黄桃熟软即可打开锅盖晾凉，再放入玻璃容器里面，密封严实后放入冰箱冷藏。 黄桃罐头上火吗？ 黄桃里面含有丰富的番茄红素、维生素等各种抗氧化剂，是一种美味可口的养生保健水果，因此被誉为天下第一果，人们常说鲜桃养人，的确，桃子的营养价值高，铁元素也比苹果和梨子高出不少，那黄桃罐头上火吗？吃黄桃罐头无需担心会上火，而且还可以补气养血、生津止渴、滋阴美容，还可以降低血压，以及止咳润肠，不过任何食物都要适可而止，过量吃黄桃罐头，就算是没有上火也容易影响消化系统。 你学会了吗？有什么想吃想学的，欢迎留言告诉我！ ------------------------------------------- 更多健康美食烹饪技巧，请关注公众号 “ 安生美食 ” 有 惊喜福利 哦！ 厨房那些事其实很简单，你只差关注我了！ 【点开 安生美食 头像，你会发现不一样的精彩】 |
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