大家好,我是尹小厨,很高兴能为你解答这个问题。 羊杂,又叫羊杂碎,是羊的羊下水,在大西北是最常见的传统风味美食,主要是把羊头、羊蹄、心肝、羊肚、肠肺以及羊血洗净、煮熟、切碎,配上调料即可食用。 羊杂的吃法很多,可以做羊杂汤,干锅羊杂,卤羊杂,干拌羊杂,红烧羊杂等,在大西北最常见的吃法就是一碗羊杂汤,切一份羊肉,来二两烧酒,那才是美的享受,让人欲罢不能。 从营养学的角度来说,羊杂的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等多种营养素,有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效。 卤羊杂,又得分红卤与白卤,如果是开店的话,为了羊杂可以多种用途,比如可以白切,凉拌,煮汤等,那么白卤就是最佳的选择,制作一锅卤水,关键在于香料的配比与卤汤的调制,而白卤只是不需要添加糖色即可。 香料配方:八角25克,桂皮30克 ,小茴香30克 ,三奈20克,花椒30克,白扣25克, 草蔻20克 ,草果25克 ,丁香15克 ,香叶30克,丁香10克,当归10克,党参10克,陈皮15克,生姜,大葱,啤酒, 冰糖, 味精, 精盐, 鲜汤, 油,纱布袋1个 1、将香料用热水泡一下,然后下锅加少量的油煸炒出香,然后装入纱布袋中并用细绳扎紧袋口;姜洗净拍破;葱连根须洗净挽结。 2、锅置火上,掺入鲜汤,放入姜葱,调入精盐、味精,啤酒,再放入香料包,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。 3、羊杂洗净汆水,然后放入卤水中卤熟即可。 |
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