 三水区人民医院中医科 赵敏副主任中医师 上周的妇女（女神）节，众多女神们应该收到了不少的礼物。本周，赵医师也为众女神们送上一份美容粥——红豆苡米粥。  本周推荐 红豆苡米粥  材 料： 赤小豆（红豆）30g,苡仁30g,元肉5g,桃仁5g（孕妇禁用）,大米50g,红枣2枚 赤小豆  赤小豆，味甘、酸，性平，具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。可用于治疗腮腺炎、肝硬化腹水、心脏病和肾病所致的水肿。 现代药理学研究证实，赤小豆具有催乳、润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、健美减肥的作用。尿多者，阴虚而无湿热者慎用。 苡仁  苡仁，甘，淡、平，利水消肿、健脾渗湿，除浊，清热排脓。长期服用可美白肌肤。宜癌症、关节炎、浮肿患者。孕妇、汗少、便秘者不宜。 桃仁  桃仁，苦，甘平有小毒。可活血袪瘀，润肠通便，止咳平喘。主要治疗经闭，癥瘕，热病蓄血，风痹，疟疾，跌打损伤，瘀血肿痛，血燥便秘等症状。可祛斑。孕妇禁用。 元肉  元肉，甘温补益心脾，养血安神。枣，补气血，养颜色。全方可美白减肥祛斑，养血安神，通便润肠，利水消肿。为女性美容添一分助力。  微信服务号： 佛山市三水区人民医院 简 介 “佛山市三水区人民医院”是佛山市三水区人民医院微信服务号，为您提供预约/当天挂号、诊间支付、查看费用/报告移动服务。 微信订阅号： 三水区人民医院 简 介 |
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