剁肉香菇碎材料:干香菇50g、肉沫80g、青椒100g、红椒100g、葱1根、老姜10g、大蒜2瓣、黑胡椒酱8g、盐 做法:1.提前准备好所有食材 叨叨叨:香菇选择干香菇比较好,呈香味更好 2.将干香菇放入清水中稍微浸泡一下,然后捞出沥干水剁碎 3.锅内倒清水烧开,将香菇碎放入沸水中焯一下 4.将焯好的香菇碎捞出沥干水分 5.将红椒、青椒切碎;葱切成花待用 6.大火烧热锅,下焯水后的香菇碎炒香 叨叨叨:炒的时候不要放油,待水分炒干后再放油 7.待香菇炒香后,淋入少许油,将老姜和大蒜爆香锅,倒入肉沫一起炒 叨叨叨:放少量油是为了防止肉沫粘锅,但不能太多,多了就会油腻 8.将肉沫和香菇碎混合炒匀 9.再倒入青红椒碎同炒,临出锅前倒黑胡椒酱和盐调味 10.出锅前撒上葱花即可起锅 11.成品出炉,一盘下饭的香菇肉末碎就好了 油焖春笋材料:春笋300g(去壳)、油、盐、香葱、酱油、老抽、糖、白胡椒粉 做法:1.春笋去壳洗净,香葱洗净 2.用刀的平面将春笋拍破,再切寸段 3.放入沸水中焯水3分钟捞出备用、香葱切段 4.锅中倒入适量油,将油烧热后放入几根葱白爆香 5.倒入春笋翻炒片刻,调入半勺盐、鲜酱油、老抽、一勺糖 6.翻炒均匀后倒入小半碗清水,盖上盖子焖5到8分钟 7.汤汁收至浓稠后,将剩余的葱段放入,撒点胡椒粉翻炒均匀即可出锅 韭菜鸡蛋饼材料 鸡蛋,韭菜,盐,鸡精 做法 1.韭菜洗净,稍微沥干水分,切碎 2.鸡蛋充份打散 3.将韭菜碎倒入蛋液中 4.调入适量盐和鸡精,搅拌均匀 5.平底锅烧热,放油,至7成热 6.倒入韭菜蛋液,转动锅让蛋液均匀的铺在锅里。先用大火让蛋液起泡,再转小火煎至表面的蛋液基本凝固 7.翻到另一面煎熟,即可。吃的时候切成小块~ 香椿清炒虾仁材料:香椿200g、虾120g、姜1片、盐1茶匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1/4茶匙、鸡汤50mL、淀粉1茶匙 做法:1.虾去头剥壳 2.加入料酒、少许盐、白胡椒粉腌制2分钟 3.制作芡汁,将鸡汤倒入碗中,加入生粉搅拌均匀 4.姜切丝,香椿切小段 5.高火加热适量油,放入姜炒香,之后加入虾翻炒至半熟 6.然后加入香椿快速翻炒1分钟 7.最后倒入芡汁,煮至汤汁变得浓稠,即成。 8.最后倒入芡汁,煮至汤汁变得浓稠,即成。 春笋炒腊味材料:竹笋1根,腊肉1块,腊肠1根,姜,盐,蒜,料酒,生抽,鸡精 做法: 1.将腊味切片。 2.笋剥壳切片,汆水。竹笋含有草酸,汆水可以去掉,减少涩味,减轻草酸的不好影响。 3.起油锅,爆香姜蒜,下腊味炒至慢慢变为透明。 4.下竹笋一起翻炒1分钟。 5.加适量的料酒、盐、生抽调味,沿锅边溜点清水炒匀。 |
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