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蒲公英清洗干净,不煮熟晒干泡水喝好吗?

 澹水老逸 2018-04-08


明确告诉您,完全可以。鲜蒲公英和干蒲公英同样药效,若是冲泡着喝,也有清热解毒、消痈散结等作用。但因新鲜蒲公英不利于保存,加上性寒,所以在农村,大多喜欢将蒲公英晒干或炒制成蒲公英茶。

蒲公英泡水喝提前制作,无外乎这四种:

1、鲜泡:在农村,鲜泡的模式就是煮。洗干净,在清水里醒醒一下,就可以开始做着吃了。儿时我有些挑食,吃一顿半顿还凑合,若是连续好几天要吃这样的野菜,还是比较煎熬的。

2、阴干:也就是洗干净先空干净水分,阳光下把水晒干,再拿去背阴处阴干。为啥要这样?主要考虑阳光直接晒干,蒲公英就不好保存了,一拿碎成渣。

3、炒制:跟炒茶差不多,炒出苦香味,保存了慢慢冲泡水喝。

4、烘干:我喜欢将蒲公英根切成片,与叶子一同用烘箱烘干。此种方法比炒制还要简单,冲泡的时候,感觉蒲公英茶,还有一点香味呢。

胶东农村,蒲公英不只是泡水喝,还有许多食疗方法:

1、洗干净,直接蘸酱吃。

儿时春天里,母亲怎么也要挖一些苦味野菜给孩子吃,说是春天火气大,容易勾起老病,也爱发新病,要吃点苦味菜泻火。

苦味菜中,最苦就是苦菜花,最好吃是曲曲芽和张芽子,苦碟子和蒲公英算是苦味中等的苦菜类了。无需太复杂,一碟大酱,一盘蒲公英,包你能吃一个大馒头。

2、做蒲公英小豆腐吃

儿时吃这菜,简直不要太频繁。弄块花生饼,也能擦小豆腐吃。或者炒熟的花生米,捣碎,都能做小豆腐。还是仲春时节,我家里已经做过三、四回蒲公英小豆腐吃了。

3、蒲公英根包包子吃

蒲公英根在这里不是主角,您得肉多,酱多,油多。我也吃过,根本吃不出啥苦味来,非常清鲜美味。

最后提醒大家,蒲公英再好,也有不适应的人群。千万别因为听说蒲公英好,就大量去吃,对身体造成伤害。那就不好了。您说呢?

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