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来自: 莲花紫一 > 《中医》
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四红汤:慢慢养出好气色
四红汤:慢慢养出好气色。四红汤,顾名思义由四种红色的食材组成,红豆性平,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效,...
自制补气养血五红汤,喝出红润气色,堪称冬季补气血第一名!
自制补气养血五红汤,喝出红润气色,堪称冬季补气血第一名!准备食材: 红豆40g、红皮花40g、红糖15g、枸杞3g、红枣7个、水适量。红枣洗...
三红汤:健脾除湿
三红汤:健脾除湿。红豆250克,红枣15~20枚,红糖适量。红枣洗净,去核。把红豆洗净,浸泡两小时。锅中放入红枣、红豆,加入600毫升左右...
四红汤你会做吗?女人必备的冬季美食,女人要学会自己爱自己!
女人必备的冬季美食,女人要学会自己爱自己!女人必备的冬季美食,女人学会自己爱自己!数九寒冬,回到家躺在被窝里面,都是手脚冰凉,...
寒冬来临,补气血汤水喝起来,女人要学会爱自己!
寒冬来临,补气血汤水喝起来,女人要学会爱自己!女人一到冬天很多人都会手脚冰凉,畏寒怕冷,寒冬来临之际,该给自己补补气血了。搭配...
【滋补】每天喝1碗,补血益气,年纪大都不显老!
这碗粥就是“五红汤”,食材有红豆,花生,红枣,红糖,枸杞,之所以称之为五红汤就是因为里面所用到的食材全都是红色的,这里用到的红糖是老红糖块,虽然红糖都是从甘蔗中提取的,但老红糖是没有经过...
四红汤
四红汤。原料:红豆80克,红皮花生60克,红枣10颗,红糖适量。做法:先把红豆和红枣用清水洗净,放入水中浸泡一段时间,然后洗净花生,...
“六红汤”代替阿胶,贫血、女生经期补血首选!
“六红汤”代替阿胶,贫血、女生经期补血首选!自己有点贫血,正在补血期间,经期不能吃阿胶,就用六红汤代替,暖暖的一碗喝下,顿时觉...
手脚冰凉***红豆250克 红糖2勺
手脚冰凉***红豆250克 红糖2勺。红豆250克+红糖2勺红豆加红糖,煮熟后,每天早晨喝一碗,连续一周,轻松告别手脚冰凉!本期小编就给你们推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。红豆性平...
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