西红柿炒蛋一直是很多人钟爱的家常菜,不仅因为做法简单,还因为味道棒,但是吃多了也未免有点腻味,今天兔兔就做了一下改变,味道还是不错的,哈哈哈,所以迫不及待拿上来和大家一起分享。 【配料】西红柿、鸡蛋、丝瓜 油适量、盐适量、鸡精适量 蒜末、姜末适量 【步骤】1、西红柿切小块备用。 2、锅内倒入少许油,热了之后放入鸡蛋液慢慢推开,熟了就盛出备用。 3、放入切好的西红柿块翻炒,直到西红柿炒烂。 4、丝瓜切断,放入锅中,和西红柿一起翻炒。 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁“美人水”之称,爱美的朋友不妨多吃哦~~~ 5、丝瓜炒软之后放入鸡蛋一起翻炒,出锅前放入适量盐和鸡精调味即可。 因为是晚上炒的,灯光太暗,没办法拍效果图了,其实味道还是不错的哦~~~ |
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