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1种食物虽苦却是糖尿病的“杀手”,常吃血糖升不高还降血脂

 晚霞歌舞 2018-04-13

一说起糖尿病,不懂的人第一反应可能是觉得和“甜”有关吧,毕竟糖尿病是由于患者体内过多的糖分无法通过正常的代谢排出,从而通过泌尿系统从尿液中排出,导致尿液中含有大量的糖分,由此而来被称之为糖尿病。

糖尿病也是目前影响我国国民健康的“杀手之一”,每年约有近47%的糖尿病患者死于并发症,由此可见糖尿病的致死率也是非常高的,而且我国患有糖尿病的人数非常庞大。

那么糖尿病从何而来,为什么现在这么多人患糖尿病?

糖尿病大致能分为两种,一种是先天性糖尿病也称1型糖尿病,这是由于患者多数是有遗传决定的,先天糖耐量就受损,胰岛素分泌不足,导致血糖过高,一般来说1型糖尿病仅占糖尿病患者总人数的17%。

另一种则是2型糖尿病,患者大多都是由于后天的饮食跟生活作息不规律导致内分泌紊乱形成的糖尿病,饮食中油脂、糖分过多,不按时作息扰乱生物钟,不运动,导致体内血糖浓度高,无法及时排出,给胰岛带来了过大的负担造成不可逆的损害,同时还降低了自身的糖耐量,最终发病。

中医:1种食物,是糖尿病“克星”,不仅降血糖还能降血脂

中医讲:“食药同源,相生相克”,通过望、闻、问、切的手段根据不同体质的患者对症下药,来治疗糖尿病。早在《黄帝内经》中就提到,古代糖尿病,被称之为“消渴症”,患病之人消瘦、喜饮、易口渴;古代中医对症下药,认为既然是糖尿,那么苦味的食物食之,对血糖的下降会有一定的帮助,就选用类黄酮素蜂胶、苦瓜、秋葵等食物给患病人食用,来降低血糖。

在现代,随着科技的进步,很多实验对蜂胶中的成分分析发现,蜂胶中的降糖物质主要来源于其类黄酮化合物,其中的梓醇、蝶芪,具有明显降糖效果;槲皮素,芦丁有着维生素P相类似的效果,对血管的保护和血管壁的弹性有加强作用,还能清理血液中多余的血脂跟血糖;同时蜂胶中的微量元素铬元素,是胰岛细胞组成和参与糖代谢的活性成分之一,所以在2012年《中华人民共和国药典》中,记载并承认了,蜂胶调节血糖,辅助治疗糖尿病和高血脂症的效果。而且市面上也有很多,大家可以根据自身情况选择黄酮类化合物含量较高的黄酮素蜂胶,以确保食用后降糖活性成分能足够被消化利用,而且这种蜂胶一般也不会很贵。

虽然作为食物来讲,降糖效果并没有西药跟胰岛素那么明显,却是可以从根本上调理身体,激活加速自身糖代谢效率的一种方式,俗话说食补大于药补,就是这个道理。此外还要加强自身的锻炼,合理安排生活作息,使身体能在最佳代谢时间能够得到休息,提高自身的抗病能力,预防并发症。

绿萝花茶功效

萝花具有很强的药效,特别是对糖尿病患者,冠心病患者都有一定的治疗作用。家中老人如果患有高血压,糖尿病等类似病症,平常可以多冲服一些绿萝花茶饮用,但是不是所有人都适用。像孕妇是忌用的,瘦弱体虚者也需慎用。

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