看图学打乒乓球，正手位短球处理，乒乓球正手搓

   
   
   
    体育生活不分离
   
   
   
    2018-04-16 14:56

 

正手搓

乒乓球正手位接下转或侧下转发球，或摆短时，常使用正手搓的技术。

正手搓，首先是单步上前，然后手臂离台20厘米左右即可，向斜下方向切球。如果来球不转，可以提高一些高度，多向下方切。

收肘

上步后，肘部内收一点，过于外展，不利于切削的动作。

练习时，可以分开练，先练单步上前，站住，不做动作。回来，再单步上前。右脚站稳后，手臂再做动作。

很多爱好者，脚没有站稳，手已经上前做动作，身体摇晃，手上动作自然也摇晃，造成了回球不稳。

开始时慢一点练，顺畅了，再加快动作的速度。

喜欢乒乓球，就关注我吧，共同研究学习，共同提高技术。