治颈椎病的穴位

取穴：颈顶点、后溪、阳池、神门、大陵、内关。

有效反射区：颈咽区（中指与无名指指缝下区域）。

手法：用指压法，中等力度，每个穴位按摩3分钟。如果按压穴位和反射区时痛感明显，就要多按，5至10分钟均可，压痛感不明显时按摩时间可缩短至1分钟左右。

穴位和反射区按完后，再逐一握揉手指，或十指交叉使手指第一关节相交，用力挤压，以刺激手指上分布着的前头点、头顶点、后头点等脑穴，中指根部两侧的肩穴，以及与颈椎有关的肝穴、肺穴、肾穴。

穴位介绍：颈顶点位于手背侧食指与中指指根中间处。