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东方美食研究院头条号美食作者●添福神仙肉

 昵称28635346 2018-04-25

添福神仙肉

成本17.5元 售价35元 日售38份

卖点 红烧肉的无锡做法,并配以茭白,可吸收五花肉多余的油分。

原料 五花肉500克,茭白100克。

调料 花雕酒2瓶(重1千克),色拉油1千克(约耗70克),高汤500克,冰糖100克,老抽50克,盐、鸡精、味精各5克,葱段、姜片、蒜片各10克。

制作 1.将五花肉洗净,切成3厘米的方块;茭白切成菱形片炸透备用。2.锅入色拉油40克烧至六成熟,倒入五花肉煸至干香,起锅沥油。3.锅入色拉油30克,放入姜、蒜、葱煸香,倒入五花肉略煸炒,放入花雕酒、老抽、冰糖调味,再倒入高汤,小火焖1小时至肉酥,放入茭白及剩余调料调味收汁装盘即可。

●水波蟹粉海鲜珍

成本24元 售价 48元 日销量40份

卖点 猪油炒蟹粉突出蟹粉的鲜,姜汁可解除蟹粉及海鲜中的凉性。

原料 鸡蛋4只,蟹粉200克,蹄筋、海参、滑子菇各20克,青豆10克。

调料 高汤100克,熟猪油60克,黄酒25克,姜汁、酱油各10克,葱花、盐、味精、湿淀粉各5克。

制作 1.蹄筋、海参切丁;滑子菇切丁,和青豆一起焯水备用。2.鸡蛋取蛋清,入50克水、盐3克、味精调匀,上笼蒸约8分钟取出,装入铁锅中。3.起锅入熟猪油50克,放入葱花煸香,将蟹粉倒入锅内轻炒,倒入剩余原料,再放入黄酒、姜汁、高汤、盐2克、酱油,烧透后用湿淀粉勾薄芡,淋熟猪油10克,出锅后浇在蒸熟的蛋清上即可。

关键 炒蟹粉时一定要用熟猪油,这样蟹粉容易凝结而不散开,且能增其香味。

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