白切鸡白切鸡 tiamisu小食光 材料
步骤 1,鸡处理干净 鸡处理干净 2,准备料酒,姜切片,小葱打结 料酒,姜切片,小葱打结 3,把姜,葱结放入鸡身 姜,葱结放入鸡身 4,倒入料酒,冷水末过鸡身开煮 倒入料酒,冷水末过鸡身开煮 5,大火煮开,转小火煮5分钟。关火让鸡浸泡在鸡汤中让汤的温度把鸡浸熟。浸泡时间在30分钟左右。用筷子戳下大腿的部分如果有血水溢出说明还没熟需要在浸泡,如果是白水说明熟了。 大火煮开,转小火煮5分钟,关火浸泡30分钟左右,去血水 6,捞出放入冰水10分钟,这样鸡皮吃起来很有Q弹 捞出放入冰水10分钟 7,切成块状摆盘。蘸料就是将蒜头,葱切粒,和酱油煮一下就好了。 完成切成块状摆盘 芝麻香沙茶酱鸡翅芝麻香沙茶酱鸡翅 @媱铭麻麻 材料
步骤 1,准备好四只鸡翅洗净 四只鸡翅洗净 2,鸡翅倒入开水烫掉血水 倒入开水烫掉血水 3,烫好血水的鸡翅再洗一下 烫好血水的鸡翅再洗一下 4,锅里放油,油热后放入鸡翅煎 油热后放入鸡翅煎 5,煎好一面鸡翅再翻一面用锅勺压一下鸡翅中间才能煎到 煎好一面鸡翅再翻一面用锅勺煎 6,煎熟的鸡翅用锅勺顶在锅边掉油 用锅勺顶在锅边掉油 7,掉好油的鸡翅装盘子 掉好油的鸡翅装盘子 8,把锅里多余的油倒掉后洗一下锅,然后倒入两勺酱油的量 倒入两勺酱油的量 9,酱油煮开后加入一勺沙茶酱再搅拌几下煮开(口味重的可以加多一点沙茶酱) 加入一勺沙茶酱再搅拌几下煮开 10,酱油和沙茶再次煮开后倒入鸡翅快速翻到收汁 倒入鸡翅快速翻到收汁 11,翻好的鸡翅装盘子 鸡翅装盘子 12,最后撒上白芝麻,美美的开动咯 撒上白芝麻 土豆炖鸡肉土豆炖鸡肉 @tufure 材料
步骤 1,所有的主料准备好,来一张全家福。 青豆生的或者带皮的都可以,没限制。 我买的超市真空的,回来洗净,煮熟,干净的水泡着备用。 青豆一定要提前煮熟。 材料准备 2,新鲜鸡胸肉,切成大小均等的小块。 鸡腿也可以,考虑到鸡胸脂肪含量低,所以选了鸡胸。 鸡胸肉,切成大小均等的小块 3,切好的鸡胸肉,撒上生粉抓匀。 撒上生粉抓匀 4,一定要把生粉均匀的上在鸡胸肉上再腌制,因为鸡胸相对肉柴,这样一定程度上可以保持鸡胸肉的嫩滑。 一定要把生粉均匀的上在鸡胸肉上再腌制 5,抓匀生粉后,倒入生抽,一点点盐,孜然粉,和一点点料酒。料酒要少一点,多了形象味道,主要是为了去腥。 倒入生抽,一点点盐,孜然粉,和一点点料酒 6,把所有调料拌匀,覆盖上保鲜膜,我这边是夏天,所以放入冰箱腌一晚上或者一白天。看你什么时候做,提前腌制就可以。 调料拌匀,覆盖上保鲜膜放入冰箱,腌一晚上或者一白天 7,把土豆切成滚刀块,泡入水中。 土豆切成滚刀块,泡入水中 8,洋葱切成块或者丝都可以,我这里是切块的。 洋葱切成块或者丝 9,锅中倒入底油,倒入切好的洋葱爆香。 我这是铁锅,为了防止待会的鸡肉和土豆粘锅,油可以多一点。不粘锅的话,少放点油。 洋葱爆香 10,放洋葱炒出香味,倒入腌好的鸡肉翻炒。可以先倒在洋葱上,以免粘锅。 倒入腌好的鸡肉翻炒 11,放鸡肉翻炒至发白时,倒入切好的土豆块。(泡土豆的水不要倒) 放鸡肉翻炒至发白时,倒入切好的土豆块 12,倒入土豆后翻炒几下,加入水,没过土豆和鸡肉。 倒入土豆后翻炒几下,加入水,没过土豆和鸡肉 13,再加入小米辣椒,爱吃辣的可以切开。 加入小米辣椒 14,再倒入事先煮好的青豆。盖上锅盖转小火闷制。 倒入事先煮好的青豆。盖上锅盖转小火闷制 15,闷制过程中,用生抽和一点老抽调匀,不要放盐。 用生抽和一点老抽调匀 16,当闷制到锅里的水剩下三分之一的时候,倒入老抽个生抽混合的汁。 水剩下三分之一,倒入老抽生抽混合的汁 17,然后再加水闷制,这次加水和食物持平就行,不需要没过。 这时就可以把泡土豆的水一起倒进去了,天然的粉芡,有助于一会收汁。这道菜不需要勾芡,可以直接用干净的清水。 加水闷制,把泡土豆的水一起倒进去了 18,小火闷到汤汁剩一半,加入少许盐,然后转大火收汁,这时就不需要盖盖了。 汤汁剩一半,加入少许盐,转大火收汁 19,当汤汁逐渐变得浓稠,剩下一个底的时候,倒入少许香油,关火,翻炒均匀,出锅就可以啦。 倒入少许香油,关火,翻炒均匀 20,配上米饭,开吃就行了,鸡肉嫩滑,土豆都是沙沙的。 完成 小贴士炖肉的时候盐不要加太早,会让肉质发紧,口感会硬。平时我炖牛肉,都是用电饭锅,到还有一两分钟炖好的时候,开盖加入盐,这样牛肉不会硬不会柴喔。 你学会了吗? |
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