夏天，很多人头发、面部容易出油，整个人显得“油光满面”。
搞不清楚原因，只是单纯使用去油洗护用品，并不能解决问题。
根本原因是体内湿气太重。湿气重的体质，到了夏天，如果狂喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房，都会让体内湿气更重。
面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重是造成这些现象的重要原因。
红豆薏米有很好的祛湿功效，经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。
现在，一条生活馆推出这款众所周知的“祛湿神器”——喜善花房红豆薏米茶。
关于红豆薏米的吃法，最普遍的是两种食材直接一起熬粥。
但是这个吃法，能祛湿吗？答案是否定的，原因有两个。
第一，红豆薏米中的红豆，是指赤小豆，而不是红小豆。
第二，想要有好的祛湿效果，薏米一定是要烘焙过的熟薏米。
P.S. 图左为赤小豆，图右为红小豆
红小豆圆润，而赤小豆的形状是细长的。
赤小豆除了含有蛋白质、维生素B、烟酸、铁等，还含有皂草甙物质。
皂草甙物质有通便、利尿、消肿的功效，所以有很好的祛湿效果。
虽然同为豆科，营养素也接近，但红小豆的祛湿效果就弱很多了，几乎可忽略。
生薏米，性微寒，人体忌寒，湿气重的体质，再吃生薏米，就会变成湿寒体质，完全是反作用。
生薏米，经过烘焙后，去掉了原有的寒性，性质变温和，更适合食用。
综合以上，正确吃红豆薏米似乎变得麻烦了，又要挑赤小豆，又要烘烤薏米。
这款红豆薏米茶包解决了所有问题。
赤小豆和薏米，被打包到一个茶包里。
只要一杯开水，3秒钟，你就能得到一杯好喝、祛湿的红豆薏米茶，超级方便、快捷。
久坐、忙碌的上班族，缺乏运动，更容易积攒湿气，没有时间自己熬红豆薏米粥。
因此，只要花3秒钟就能完成的祛湿红豆薏米茶非常适合他们。
茶包里的赤小豆和薏米，全部都是经过烘焙加工处理的，不用担心会有寒性。
而且，不同于很多茶包的整颗打包，这款红豆薏米茶将食材进行了碎颗粒处理。
这样处理后，食材中的营养素能更完整发挥出来。
P.S. 烘焙熟的薏米会呈现奶黄色或者焦黄色，属于正常现象。
红豆薏米茶包，还没泡的时候，闻起来是红豆的清香。
用开水泡一分钟，就会闻到食材烘焙后的淡淡焦香和薏米香。
这种香味，解腻去燥，炎热的夏天，能平复人烦躁的心情。
茶包用开水泡3秒，就能喝了。静置10分钟后，会达到口感的最佳状态。
高甜度的人工饮料，入口的感觉是香精味，口腔有明显的涩感。
但红豆薏米茶这种天然无添加的食材，泡出来的水，闻着是自然的清香，入口清甜，喝完，口腔是润的，有回甘。
包装红豆薏米的茶包也很有讲究。
半透明的茶包，是用玉米纤维制成的，原材料是玉米、小麦的淀粉。
这种材料对人体安全，并且可以自然分解，对环境也十分友好。
红豆薏米茶不仅单喝好喝，和不同的食材组合，也会有多重养生效果。
红枣、枸杞性温，能中和薏米的寒性，长期配合饮用，能起到补血、补气、祛湿的效果。
红豆薏米茶包还很适合和各种花茶搭配饮用，比如玫瑰和桂花。
玫瑰和桂花都是性属温，能消除薏米残留的寒气。
薏米有健脾养胃的作用，玫瑰花、桂花香气浓郁、甜美，还有调理肠胃改善气血的功能，一起搭配非常合适。
面包、蛋糕、饼干，是我们常吃的的点心。
这些热量较高的食物，食用后很容易有腻感，配点清新爽口的红豆薏米茶，可以起到很好的解腻作用。
