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菰米茶树菇红烧肉

 清平乐725 2018-05-01

用菰米做了第二道美食,菰米茶树菇红烧肉。五花肉的油脂给茶树菇和菰米消灭的只剩下肉香味!

By MONICA食尚煮易    【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 五花肉 500克
  • 菰米 100克
  • 干茶树菇 100克
  • 姜 1块
  • 大蒜 6瓣
  • 冰糖 8粒
  • 蒜苗 2根
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 蚝油 1汤匙
  • 鸡粉 少许
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
做法步骤

1、菰米提前一天浸泡软,捞起沥干水。

2、干茶树菇、五花肉、蒜瓣、姜。

3、茶树菇浸泡半小时,清洗干净。

4、剪去根部。

5、五花肉洗净切块,蒜瓣去皮拍扁,姜去皮拍扁。

6、烧开一锅水,放一汤匙盐,倒下切好的五花肉焯煮3分钟。

7、捞起,快速在水龙头冲洗干净。

8、蒜苗洗净、头尾分别切好。

9、热锅,放适量油,下蒜瓣、蒜梗、姜块翻炒片刻。

10、下冰糖翻炒出糖浆。

11、下五花肉煸炒片刻至香味溢出。

12、调入老抽和生抽混合的酱料。

13、放入茶树菇继续翻炒

14、加上没过食材表面的清水。

15、倒入菰米,用锅铲拌匀。遮上锅盖,大火煮开后调成中火焖50分钟左右。

16、煮至汤汁剩下一点点,调入盐、鸡粉,蚝油、翻炒均匀

17、倒入蒜叶,翻炒均匀。

18、关火,铲起即可。

19、装盆,开吃~

20、香喷喷~~

小贴士

用五花肉口感好,瘦肉口感比较柴,五花肉没有油腻的感觉,茶树菇和菰米都是吸油的主,和五花肉绝配!蒜苗叶子放下翻炒均匀即可。

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