说到中医的元气，首先提一下中医基础理论中的气一元论，所谓气一元论当然不是指气只需要一元就能买到的理论😂。
气一元论，简称“气论”，是古人认识和阐释物质世界的构成及其运动变化规律的宇宙观。（有点像我们的粒子）
古人在长期的生活实践和观察认识自然的过程中，抽象概括出了气的概念，并赋予其丰富的内涵，用于说明宇宙的本体，万物的起源，演化和各种自然现象，建立以气为本原的宇宙观。
气是存在于宇宙之中的无形而运动不息的极细微物质。
元气属于我们的人体之气的范畴。
是指以以先天精气为基础，赖于后天精气的充养，而根源于肾的气。
是人体最根本，最重要的气，是生命活动的原动力。
具有推动和调节人体的生长发育和生殖功能。以及调节和推动各脏腑经络形体官窍的生理活动的作用。
