得了脑血栓，8种食物连吃一个月，不怕脑血栓恶化

对于有血管问题的人来说，治疗是辅助的，日常的调理才是防止病情恶化的的根本之道。

建议，患了脑血栓，多吃8种具备药用价值的食物，食药同源，连吃一个月，不怕脑血栓恶化。

①吃玉米：

含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸含量超过60%，这个亚油酸对人体脂肪、胆固醇等代谢很有利，能降低血管中胆固醇的积累量，而且可软化血管。

②吃姬松茸：

是名贵食用菌，含大量核酸、亚油酸，能有效抑制血管中过氧化物，和胆固醇的形成，也能促进软化血管，防止血管堵塞，硬化，与脑血栓等的形成。

③吃芦笋：

芦笋是蔬菜之王，含芦丁，天门冬酰胺。能增强毛细血管的弹性，降血压，防止脑血栓形成，这两种物质在临床上是调理血管病的常用药。此外，网上还有很多的酵液，如姬松茸芦笋复合菌酵液等，也同样利用了这些食物调理脑血栓，非常有效明显。

④吃苹果：

其含有多糖果酸和类黄酮、钾、维生素E、C等，这些物质能让脂肪分解，可预防动脉粥样硬化。

⑤吃茶：

其含有茶多酚，对降血脂，缓解血液高凝状态有帮助，且能加强红细胞的弹性，防止血管硬化。

⑥吃海带：

其含岩藻多糖、昆布素，能防止血栓，以及能分解胆固醇，脂肪等，也有预防动脉粥样硬化的作用。 

⑦吃大蒜：

其含辣素，有助于人体消除血管脂肪，能降血脂，防止血管硬化。

⑧吃洋葱：

其含前列腺素A，能扩张血管，降低血液粘度，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物、含硫氨基酸等，能降血脂，预防动脉血管硬化。