炒双耳的做法,炒双耳怎么做好吃,炒双耳的家常做法

这个菜很清淡。而且木耳银耳都有药用价值。 常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。据说黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。