不用烤箱!只用平底锅就能做出外焦里嫩的烤鱼,美味鲜香绝对不输给饭店! 主要食材:鲈鱼、黄豆芽、豆腐皮、洋葱、芹菜、红椒、香菜、熟花生 做法步骤: 1、洋葱切丝,豆腐皮切长条,黄豆芽洗净 2、炒锅放油,放花椒小米辣爆香 3、到入洋葱、豆腐皮、黄豆芽,加适量盐翻炒,五分熟盛出倒入平底锅打底 4、鲈鱼清理干净,从中间切开,背部改几道花刀,用盐和料酒腌制五分钟 5、将鲈鱼正反两面都抹上淀粉,皮朝下,小火放炒锅煎至两面金黄 6、另起一锅调底料汤汁:热锅倒油,放花椒、干红椒、姜蒜葱白、老干妈(豆豉酱) 7、将煎好的鱼盛出放打底的菜上(即:洋葱 豆腐皮 黄豆芽),撒上芹菜 8、将熬好的汤汁浇在与上面,撒上香菜和熟花生,中小火煮10分钟左右即可开吃! 平底锅做出来的烤鱼味道也是一级棒!喜欢吃的快快收藏起来做给家人吃吧! |
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