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20180521家政女皇视频和笔记:高粱米老干妈炆排骨的制作方法

 欣然书斋 2018-05-23

高粱米老干妈炆排骨的制作方法:煮熟的排骨放酱油、裹淀粉后捞出。锅底放油,放葱姜提味后,下入老干妈煸香,放高粱米、排骨入锅。放盐、糖、鸡精、水、放入青蒜翻炒后出锅。

高粱米老干妈炆排骨

图:高粱米老干妈炆排骨

猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。在餐厅吃饭时,点道排骨来压阵是极好的;在家里组局,若能拿出一道好味道的排骨,更是会瞬间提升餐桌丰盛感。

新鲜的排骨外观颜色鲜红,颜色粉红色,不能太红或者太白。气味比较像新鲜的猪肉的味道,而且略带点腥味。一旦有其他异味或者臭味,就不要购买了。拿手指按压排骨,如果用力按压,排骨上的肉能迅速地恢复原状则肉质较好,如果瘫软下去则肉质就较差;再用手摸下排骨表面,表面有点干或略显湿润而且不粘手则是新鲜排骨。如果粘手则不是新鲜排骨。

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