银耳莲子雪梨汤 好喝滋补营养满分哦
“今天小编为大家着重推荐的就是在美容养颜养生汤中,效果较佳的正宗美容养颜银耳莲子雪梨汤的做法。食材也就是选择红枣、银耳和百合,制作步骤很少,在家也是可以轻轻松松做出来的。红枣、莲子和百合这三者巧妙地结合在一起,营养均衡,美容养颜效果紧紧锁住不流失,经常食用可以对人们的皮肤起到养颜的作用。特别是女性,可以补气补血,使妇女们的起色得到改善,有利于调养身体哦,你难道就不想在平常对你的身体进行温养滋补吗?”
食材清单
小技巧
1、冰糖可以使正宗美容养颜银耳莲子雪梨汤吃起来不甜腻,反而会有种清爽的口感。 银耳莲子雪梨汤的做法步骤
营养密语
1、红枣百合含有极高的药用价值,对人们身体起到温养滋补的作用。特别是干燥的冬天,还可以润肺祛燥,起到养颜美容的功效。 |
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