【凉拌茄子】 用料:茄子;调料:生抽 3大勺、蒜沫 2大勺、香醋 2大勺、小米辣 适量、糖 1/2勺、香菜 随意、花椒油 1小勺; 做法 1.准备材料。 2.茄子放到微波炉里,叮5分钟; 3.5分钟之后肯定熟了,拿出来等稍微凉一点之后,用手撕成条; 4.把调料混合后做凉拌汁; 5.浇在码好的茄子上,可以放如冰箱冷藏,凉一点再吃更好吃。 小贴士:茄子也可以烤熟,蒸熟都行; 五香烤豆干串 原料:豆腐干、葱花、芝麻酱、辣椒粉、花椒粉、五香粉、生抽、孜然粉 做法: 1、豆腐干切块 2、豆腐干上上花刀便于入味,用签子串起来 3、芝麻酱用生抽泄开成酱 4、豆腐干刷上酱料腌制一会 5、撒上辣椒粉,花椒粉,孜然粉,五香粉的混合料撒上葱花入烤箱160度10多分钟 干煸豆角 食材:豆角、肉末、干辣椒、老抽、榨菜、花椒、蒜粒、盐、味精 做法: 1、豆角两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干 2、烧热250克油,放入扁豆,炸到豆角表皮起皱时,用笊篱捞出控净油 3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒 4、倒入老抽、豆角翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可 |
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