【蜜汁烤翅】——简单解馋烤箱菜

【蜜汁烤翅】——简单解馋烤箱菜

 

世界杯期间，我想大多数家庭应该都少了睡眠，而多了欢乐，我们家也不例外。

常常做上两个小菜，和孩子爸一边喝啤酒，一边看球，

烤鸡翅是其中吃得最多的一道，因为更适合孩子们，而且做起来也方便，一次多腌制一些，入味后分装在冰箱冷冻，想吃的时候拿出来解冻一下，烤烤就行，没有油烟，没有汗水。

 

 

原料：鸡翅中500克、蜜汁烤肉料30克、清水少许、橄榄油少许

 

 步骤：

1、鸡翅洗净备用。
2、内外各划上两到，以便鸡翅在腌制时更好的入味。
3、蜜汁烤肉料加少许清水混合均匀。
4、倒入鸡翅里，戴上一次性手套抓捏片刻，让鸡翅更好的入味。然后盖上保鲜膜，放入冰箱腌制半天，中途最好拿出来翻拌一到两次。
5、腌好的鸡翅放在烤架上，刷上薄薄一层橄榄油，烤盘里铺上锡纸。
6、放入预热好的烤箱，220度、中层，上下火烤约25分钟，中途拿出来翻一下面。