分享

夏天提不起食欲来? 这道菜开胃下饭, 老公每次都能多吃好几碗饭

 海南柠檬 2018-06-10

今天老公在家里跟我说,这两天天气比较的热,让我弄几个比较下饭的菜,我说要不然我们出去吃点,他说还是别了,天气热不想动,我觉得好多人应该都会有这样的情况,一到了夏天吃饭成了非常主要的问题,食欲也提不起来,急需要这种吃起来开胃的菜。想着这几天确实我的胃口也不太好,赶紧在家里想想该做点什么吃!

说着朋友正好给我打来了电话,她说前几天吃了个辣椒炒鸡杂特别的开胃,非常好吃。我说可以啊。真的是这一下子拯救了我,我知道该做点什么吃了。我便兴冲冲的跑到市场去把需要的食材买了回来,准备做着吃。

辣椒呢,夏天吃一点可以开胃,而且去除我们身体的湿气。鸡杂都是鸡里边非常营养的部位,吃起来的口感也是非常好,两个这么一炒,吃起来肯定是超级的下饭。今天正好做,接着分享给大家看一下我这个菜的步骤!首先先来把这个菜的食材来准备一下,主料:鸡胗两百克,鸡心一百克,鸡肝一百克,红尖椒三个。辅料:植物油,盐,姜,生抽,老抽,料酒,生粉,元贞糖。

第一步,西那边红辣椒、姜洗干净切成丝。葱切成段备用,把鸡胗鸡心鸡肝洗干净,用盐水泡一下,然后用清水洗干净,然后切成块状,放入一个碗里边加入适量的生粉、料酒和生抽用手抓匀,腌大约十五分钟到二十分钟左右。

第二步:准备一个锅,锅热了以后,放入适量的植物油,把姜先放到锅里边炒出来香味,再把切好的积攒都放到锅里边迅速的翻炒,炒到变了颜色盛出来备用。这里不需要炒的时间太长,只要变了颜色就可以盛出来了。

第三步:把锅给洗干净,重新开火,锅热了在里边重新放入油,这一次油少放一点不要太多。把红辣椒放进锅里边炒出香味来,把之前切好的鸡杂倒入锅里边一起翻炒,加入适量的盐,老抽和糖来调味道。最后加入葱段翻炒一分钟左右,就可以出锅了。

看我们非常美味的一道菜就做好了,看起来真的是非常的有食欲,老公多吃了好几碗饭说还想吃,瞬间觉得自己超级的厉害,我自己也是吃了好多,还说我做的有点少了,我说那我明天在做这个菜多做一点,煮个面条配着吃也特别棒!真的是特别的好吃哦。赶紧在家里做给家人吃吧!

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多