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9个动作,9条经络
主动拉通,少病十年
要想身体健康而有活力,保持身体的柔软,气脉的畅通至关重要。中医中有筋的概念,筋柔韧能拉伸,能保证经脉气血的运行。
一日拉一筋,才能健康又年轻!先学点最基本抻筋大法,收藏并发给其他人,帮助身边更多的人哦!
一日抻一筋,健康又年轻!九条经脉,今日你都抻拉了吗?记得收藏病发送这篇文章,帮助身边更多的朋友哦!
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来自: 容达直 > 《待分类1》
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耳者,肾之官也。89、气始而生化,气散而有形,气布而蕃育,气终而象变,其致一也。90、心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志。98、...
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