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腾飞酸碱平事业，就用酸碱平彩铃： 人体是由水分、蛋白质、矿物质、脂肪4种主要成份组成。当人体健康时，这些成份在体内处理相互均衡的状态；相反，它们不平衡将会出现肥胖，浮肿，营养失调，缺钙等不健康症状。 人体指数检测可以简便又准确的分析出身体指数在人体中的状态。 1、体重参考值 女性：身高(厘米)-100×0.8____公斤±10% 男性：身高(厘米)-100×0.9____公斤±10% 体重参考简易计算方式：身高－110＝体重(公斤)
提醒腰围对健康的危害同样很大： 研究发现，若男性腰围大于90厘米、女性大于80厘米，或腰围与臀围的比值男性大于0.9、女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数大的人一样。
2、体脂肪率 过多的体脂肪是引发糖尿病，高血压，心脑血管疾病及代谢紊乱的主要原因之一。 3、水份率参考值 女性：50%—60% 男性：55%—65% 水份率：该水分与喝水多少无关，是指身体细胞受损的程度，低于标准时排毒能力下降，容易疲劳，甚至预示身体器官出现炎症及肿瘤病变。 4、内脏脂肪(17岁下不做表示) 内脏脂肪存在于血管，肝脏等器官内的脂肪。如不加改善，将出现脂肪肝，高血脂甚至心脑血管疾病。 5、肌肉量 肥胖的关键不在于单纯的体重过重，最重要的是身体内肌肉和脂肪的平衡比例。肌肉含量越高越易瘦，减肥越容易；相反脂肪含量越高越易胖，减肥速度也会越慢。 健康的人体形更匀称，预示着身体的好坏及运动是否充足。 6、体型判定 1.隐藏肥胖型 2.肥胖型 3.偏胖型 4.运动不足型 5.标准型 6.标准肌肉型 7.偏瘦型 8.偏瘦肌肉型。 7、骨量 骨骼是支撑身体的重要支架，注意补充流失的钙质，加强骨骼密度，是必须坚持的健康之道。 8、基础代谢 维持体温以及呼吸、心脏等生命活动所必须的能量消耗 □ 能量与体重的关系 基础代谢：偏低，预示着你的身体循环系统减慢，吸收变差，抵抗力降低，容易生病。基础代谢越正常减肥也越容易。 9、生理年龄 比实际年龄小5—10岁最佳，超过实际年龄很容易疲劳，表明衰老过快。 注：年龄超过50岁以上此指标无效。 45岁以上体重超过10%，每超重1斤其寿命减少29天；我们不要成为40岁前拼命挣钱，40岁后花钱买命，挥霍健康，透支生命，忽视保养，轻视预防的那个人！ “现在一个人一生中在健康方面的投入80%都花在临死前一个月的治疗上！” ——有卫生部新闻发言人在卫生事业发展趋势总编座谈会上的发言。  |
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