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抛开所有宗教特征，入定的状态简单说来有四个方面特征： 1、失去自我。 你大脑皮层中负责自我意识的部分皮层暂时关闭，你意识不到自己的存在，内心极度平静，没有了批评、担忧、恐惧、喜悦等一切的个人思考、感受和情绪，所以你后来回忆的感觉是自己与周围一切融为一体； 2。失去时间感知。 在你走出入定以后，你根本无法判断自己入定了多长时间： 3、入定后你的智商、情商以及灵商提高了。 就是说，你突然发现自己更容易从每天纷繁复杂的信息中捕捉到对你生活工作更有价值的信息，并对事物的发展方向做出更准确的判断；与别人相处时，更容易换位思考，处理人际关系能力会大幅提升；你突然发现，你对很多根本不在你掌握之中的事物、信息的直觉更多更准； 4、获得更丰富的知识、信息、技能。人获得知识的途径是先天本能、后天的学习训练，入定后你会得到第三种途径，就是直接获得，意思是，这种知识或者技能既不是先天本能、也不是后天学习训练获得，你突然觉得自己知道了，或者突然拥有某种需要的技能，这很像有些孩子似乎天生对拥有某种能力--某项技能一学就会，而我们却要花费几十、几百倍的努力也达不到那孩子的水平 5、入定无法通过刻意努力达到。 入定会改变一个人的一切，但获得这种能力很奇怪，如果你不努力去争取这种能力，那你几乎不可能获得这种能力，但，如果你刻意努力，你永远也得不到，似乎是抱有一种尽人事听天命的心态最容易获得，你开始的时候需要学习入定的方法和原则，然后开始训练你的意识，这个时候你感觉你的思想意识就像一只小狗或者猴子一样，它似乎10秒钟也安静不下来，但你要努力，你会发现它安静的时间会越来越长，越来越安静，然后你就继续吧，别去追求入定，否则你可能终其一生也入定不了，但当你就是在那里安静滴坐着，不去追求入定，也许入定就在下一秒，谁知道呢。 而且，即便你没有达到那种入定的状态，打坐对你的身体健康以及工作生活的帮助也是超出你想象的，最少，通常状况下比你吃很多营养补品更有价值。所以，别去追求入定，你找不到它的。你只需静静地在那里坐着，它会来找你的。 |
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