黑麦面包是一种用黑麦面粉做成的面包,在北欧和东欧很常见。根据成分不同,其颜色也深浅不一,一般比较以小麦所制成的白面包深,也含有更多的膳食纤维。纯裸麦面包又被称为黑面包。 黑麦面包 和白面包相比,黑麦面包颜色更深,含有的膳食纤维和铁更多。黑麦面包的香味和结构相当独特,与小麦面包不同,酸性发酵和较高的酸度在黑麦面包的制作过程中扮演了重要的角色。 黑麦干果软欧包 食材准备 混合天然酵种酵头 鲜酵母1克 黑麦粉100克 温水100克 主面团 发酵好的天然酵种酵头15克 盐9克 高筋面粉400克 温水270克,蜂蜜25克 做法 1.混合天然酵种酵头所有原料,加盖室温发酵8-12小时左右。 2.把所有原料混合,揉面至筋度很强。 3.加盖,室温发酵2-2.5小时至1.5倍大,手指按下不弹回。 4.烤箱连石板和烤盘一起预热到230°C,大概需要40分钟到1小时,有热容量大的石板在内,要预热比较久才会到达预定温度。 5.取出面团,滚圆,放松,整形成椭圆形,光滑面向下放入发酵篮。盖保鲜膜,二次发酵至手指按下,缓慢弹回一部分。1.5到2小时。 7.取面团,开门,连烘焙纸一起转移石板上,烤盘内再浇一杯热水,关门。烤温230℃。烤15分钟,取出烘焙纸和盛水的烤盘,再烤35分钟左右至深色。 |
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