分享

保护膝盖

 Nymyj 2018-06-27
1.站高2.重心往脚跟放3.步子要小4.弓膝向脚尖方向,收往脚跟方向,不要绕8字5.转动膝和脚尖同步转

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多