分享

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

 王永强111 2018-06-29

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

大家好,今天给大家更新家常菜,不管是配大米饭还是面条都非常好吃。

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

食材

牛腩肉1000g 、2个西红柿、大葱一根、姜7片、干辣椒4个、花椒10颗、2个八角、小茴香一勺、桂皮一小块、香叶4片、盐一小勺、番茄酱2勺、生抽一勺、冰糖4颗、料酒2勺、香油一勺、3g黑胡椒粉

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

步骤

1、把牛肉在清水中浸泡一个小时,把血水泡出来。然后切成块状。牛肉凉水入锅,放姜4片和料酒一勺烧开,然后把血末撇掉以后关火把牛肉捞出备用。

2、在西红柿洗干净以后切切块备用。将八角、桂皮、小茴香、香叶放入一个小袋子里做成香料包备用(这样吃食物的时候不会吃到调理渣子,没有袋子的可以不用)

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

3、起炒锅放适量花生油,放入葱、姜、干辣椒爆香。然后把西红柿放进去煸炒,再把牛肉放进去煸炒。放入一勺生抽,再放入冰糖。

4、 加入开水(淹没牛肉)把香料装入料盒放入锅中开始炖,大约炖两个小时。(如果时间紧张可以倒入高压锅里炖20分钟)

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

5、炖一个小时左右时加入番茄酱接着炖,炖到汤收合适放盐调味然后关火,汤汁不要收太干,拌饭或者配面条简直好吃出天际

6、关火后滴入香油一勺,放入黑胡椒粉即可

「秘制」番茄牛腩教程:超级好吃的硬菜,养生又百搭

温馨提示

1、牛肉要用清水浸泡一个小时,把血水泡出来。

2、焯牛肉时要凉水入锅,把血末撇掉。

3、炖牛肉加水要一次加够,中途最好不要再加水。

4、最后收汤时不要收太干

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多