分享

咨询答疑五|信心不足怎么办?

 抑郁心理咨询 2018-07-05

疑惑

提问


文老师,我对咨询信心不足怎么办?不知道应不应该相信您,但是又特别希望您能够帮助到我?


答复

      作为一个有心理困扰的人,本身就是不放心的人——不仅对别人不放心、对事情不放心,连对自己都不放心。在没有好之前,又怎么能100%的相信我们能够帮你指导好呢?

        参加咨询的人,刚开始都只是“相信的程度大于怀疑的程度”,否则是不会参加的;甚至咨询指导了3--5回的时候,还有好些不放心;直到好之前,都不是100%的放心,只不过放心的程度越来越大——只有到最后从心理误区中走出来后,才恍然大悟,“原来自己已经出来了,果然是这样的啊!”

       所以,要勇敢给自己机会,走出第一步!


解惑


心理咨询师伴你心灵成长

在这里,遇见更美好的自己

识别二维码

关注我们

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多