血液是人体的重要组成部分,它一直在血管等处循环流动,但随着年龄的增长,加上人们因各种原因养成的不良生活习惯,使得血管里的血液杂质越来越多。如果不能及时清理,就会慢慢堵塞血管,形成血栓等疾病,给人们健康带来严重威胁。 这几种食物被称为天然的“阿司匹林”,每天吃一点,可以帮你清理血液垃圾,血液干净了,血栓也会远离你! 1、大蒜 大蒜是血栓“消磨器”。大蒜中的大蒜素,可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性,从而降低体内胆固醇的水平,保护血液维持在健康状态。有助于增加高密度脂蛋白,从根源上降低血栓的形成。 2、洋葱 洋葱是蔬菜中极少数含有前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成。 |
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