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焦虑解决不了任何问题，但我们仍然会因为焦虑浪费掉很多时间。如果你正在焦虑，推荐一个解决办法——早睡。 作者 l 仲念念 来源 l 仲念念（ID：zhongniannian1） 1 焦虑就是浪费时间 解决不了任何问题 人们常常被一句“以后怎么办”给吓退了。 以后那么长，不是想出来的，是一步一步过出来的。 这句话说给我的一位读者瑶瑶听，同时也说给我自己听。 瑶瑶今年6月份就正式大学毕业了，现在在上海的一家外贸公司做实习生。薪水很低，而她又特别好强，想到以后要买车买房，压力大到气都喘不过来了。 她总是在想以后该怎么办，想啊想，想得晚上连觉都睡不着了。 第二天早上起床的时候，顶着两个大大的黑眼圈，无精打采地去上班，开始了新一天的焦虑。 其实焦虑是解决不了任何问题的。 焦虑的实质就是在浪费时间，它不会改变任何事情，只会搅乱你的脑袋，偷走你的快乐。 相比于你如今这般忧虑未来，我更希望你能立足当下，想一想怎样做才能尽快转正。 路要一步一步走，你不能在还没有学会走路的时候，就想着要健步如风。世界上没有一步登天的事情，多得是一点一点累积的细水长流。 ► 本文作者：仲念念，自由撰稿人。一个特立独行的94年姑娘，一生渴望执笔流浪，我要等你找到我，像小时候捉迷藏那样。本文首发于仲念念个人原创公众号：仲念念（ID：zhongniannian1）。插坐学院经授权发布本文，转载请联系作者。 |
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