红豆补血强心 盘点各种豆类的神奇功效

  联合国大会第68届会议宣布2016年胃国际豆类年，以促进豆类在整个食物链中的价值和利用，提高人们对豆类益处的认识，豆类的营养价值非常高，现代营养学证明，每天坚持服用豆类食品，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，下面为大家一一介绍各种豆类的神奇功效。