排骨:指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,同时具有益精补血、滋阴润燥的功效。一般市面上卖的也都是猪排骨。 因为有较高的营养价值,所以会经常被拿来食用。今天就来给大家分享大厨做排骨的妙招。 做排骨汤,尽量选用新鲜的排骨,这样做出来的汤才更加鲜美。 选排骨时尽量选择排骨边或尾椎段,排骨汤喝的就是骨髓的营养,如果选了肉多的就不适合做汤了 其次就是,做汤时不能放太多的料,排骨汤一定要保证他的原汁原味,这样口感才更好。 香料选择时保证只要将腥味去掉就行了,过多的香料会掩盖食材本身的鲜味。 很多人在做汤时喜欢用小火慢炖,其实这样是不正确的,正确的做法是:刚开始要用大火烧开 待烧开以后用小火慢熬。慢火熬出来的汤不仅味道鲜美,而且营养物流失少。时间尽量控制在40分钟以上 很多人因为汤油腻会选择一些蔬菜来搭配。可以用效缓解油腻,增加汤品味道。 还有就是增加味道的必备武器:盐。盐作为调味品一定要在最后放,这和炒菜是一样的。在做汤时,放的早的话会使排骨含有的钙被锁住,分解不出了。还有最重要的一点就是:能少吃就少吃, 这些就是今天我为大家分享的排骨汤做法妙招。
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