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●九肚鱼配芥辣虾仁

 昵称28635346 2018-07-15

旺销理由 两菜一盘,海鲜两吃,一咸一辣,让人感觉口味丰富且经济实惠,是一款极受大众欢迎的海鲜创新菜。

原料 九肚鱼150克,虾仁145克,甜豆(寸段)50克,春卷皮8张,玉米粒、百合、红椒片各5克,鸡蛋黄2只,面包糠160克,香菇丝25克。

调料 葱末、姜末各10克,盐5克,色拉油500克(约耗60克),二汤400克,浓缩鸡汁、芥辣各2克。

制作 1.将九肚鱼、虾仁分别洗净去肠,九肚鱼改刀成6厘米长的段,分别下入盐2克腌制入味。2.将腌好的九肚鱼跟香菇丝一起用春卷皮卷起成长条状,收口处用蛋黄沾合,挂一层蛋黄液,再裹上面包糠,下入六成热的色拉油中炸至金黄色捞出,摆放在盘中。2.将甜豆用二汤灼至成熟备用,虾仁入四成热的油中滑至断生,捞出备用。3.净锅入色拉油25克,下入姜、葱末爆香,然后下入甜豆、虾仁、玉米粒、百合、红椒片迅速翻炒,再下入1克盐、浓缩鸡汁,最后下入芥辣,炒匀出锅,盛入摆有鱼卷的盘中即可。

罗大志试做 用芥辣为虾仁调味是此菜一大创意,为的是刺激食客们日渐麻木的口味。但是,芥辣多用于凉拌菜,用它炒热菜,一但加热过度就会产生怪味,适得其反,出锅前最后加入芥辣是此菜一大关键。我试做时发现,出锅前加入芥辣,翻炒均匀后关火出锅的流程是不对的。应该在关火后加入芥辣,离火翻炒均匀,装盘。这样,芥辣的味道才能发挥到最佳。

成本18元 售价42元/份

旺销理由 两菜一盘,海鲜两吃,一咸一辣,让人感觉口味丰富且经济实惠,是一款极受大众欢迎的海鲜创新菜。

原料 九肚鱼150克,虾仁145克,甜豆(寸段)50克,春卷皮8张,玉米粒、百合、红椒片各5克,鸡蛋黄2只,面包糠160克,香菇丝25克。

调料 葱末、姜末各10克,盐5克,色拉油500克(约耗60克),二汤400克,浓缩鸡汁、芥辣各2克。

制作 1.将九肚鱼、虾仁分别洗净去肠,九肚鱼改刀成6厘米长的段,分别下入盐2克腌制入味。2.将腌好的九肚鱼跟香菇丝一起用春卷皮卷起成长条状,收口处用蛋黄沾合,挂一层蛋黄液,再裹上面包糠,下入六成热的色拉油中炸至金黄色捞出,摆放在盘中。2.将甜豆用二汤灼至成熟备用,虾仁入四成热的油中滑至断生,捞出备用。3.净锅入色拉油25克,下入姜、葱末爆香,然后下入甜豆、虾仁、玉米粒、百合、红椒片迅速翻炒,再下入1克盐、浓缩鸡汁,最后下入芥辣,炒匀出锅,盛入摆有鱼卷的盘中即可。

罗大志试做 用芥辣为虾仁调味是此菜一大创意,为的是刺激食客们日渐麻木的口味。但是,芥辣多用于凉拌菜,用它炒热菜,一但加热过度就会产生怪味,适得其反,出锅前最后加入芥辣是此菜一大关键。我试做时发现,出锅前加入芥辣,翻炒均匀后关火出锅的流程是不对的。应该在关火后加入芥辣,离火翻炒均匀,装盘。这样,芥辣的味道才能发挥到最佳。

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