荷叶这样喝，中医推荐燃脂秘方，每天泡几片，燃脂一整天，一周瘦掉10多斤

荷叶茶瘦身原理:荷叶茶一向都被奉为瘦身的良药。荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的效果。荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。荷叶茶调配不一样瘦身的成效也不一样，下面就为我们共享荷叶茶瘦身的喝法!（视频中有详细的减肥方法）

针对湿寒体质，我们会采用温中、利湿散寒的方式，尽快让他的身体功能恢复正常。如果是伴有湿热体质的这一类人群，第一，就是要控制过多的摄入，第二，就是要把他体内的这个热给他消下去才能真正的瘦下来。那么，如果是湿寒、湿热同时都有，就是上热下寒的这一种体质的话。那么，就需要刚才说的两个方法都要同时的并进。

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通常这些易胖体质的人都是新陈代谢慢，睡眠不足，常常有口干舌燥的现象，尿液少而且偏黄，经常便秘，身体常有水肿的现象，喜欢喝冷饮，肌肉结实肥厚。根据这些现象就可以判断一下你是否是易胖体质。

荷叶茶喝法:每次加热水150毫升摆布，冲泡10分钟以上即可饮用。有必要是浓茶第二泡的茶毫无效果，尽管只要能泡出色彩来沏多少遍都可以。

但除第一泡以外，其它的不行能有瘦身效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯，基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘痕迹的人榜首星期可先1天喝4包，分4次喝完。粪便疏通，对瘦身更有协助。最佳是空腹时饮用。在饭前喝下。

荷叶茶调配什么喝消脂更快玫瑰花:其香气具浓，美容养颜，通经活络，谐和肝脾，理气和胃。

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