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「痛则不通」 每条经络都有几个特别容易瘀堵垃圾的穴位，按压时会有明显的酸痛感 「通则不痛」 对该处进行按揉、艾灸、刮痧等，逐步减轻痛感，疏通气血，防病保健 ▐ 识名 梁，本意是横在河面上的树木；丘，指小山丘，两者都有阻挡作用。梁丘穴周围肌肉隆起，会围堵、阻隔流经的气血，气血只能堆积满溢，越梁而过，所以取名梁丘。 梁丘穴像胃经上的一个小水坝，能够约束、囤积胃经气血，也是调理胃肠病痛的常用穴。 ▐ 取穴 大腿外侧，膝盖骨外侧上端向上2寸（3横指）处，就是梁丘穴。 ▐ 疏通 用大拇指或指关节在梁丘穴附近按压，如有明显酸痛感，则说明存在瘀堵。对酸痛处进行5~15分钟的按揉、敲击或艾灸，可调节胃经，预防胃痉挛，腹泻，膝盖痛、浮肿等。 ▐ 调病 调理胃痛，可选取梁丘、足三里、中脘三个穴位进行按摩，疏通胃经。 调理腹泻，可选取梁丘、神阙、天枢三个穴位进行艾灸，祛除寒湿。 ▐ 答摩穴位卡片 附：丰隆穴位卡片 答摩提示您： 请点击图片保存到手机以便学习、使用， 也欢迎发送给需要的人 版权声明： |
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