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腊肠胡萝卜蒸饭 食材
1 腊肠切去尾部，斜刀切薄片。 2 洗净的胡萝卜切粗片。 3 取一碗，倒入大米。 4 注入适量清水，拌匀待用。 5 用油起锅，放入腊肠、胡萝卜，炒匀。 6 加入盐。 7 翻炒约1分钟至入味。 8 关火后将炒好的菜肴装入盘中备用。 9 蒸锅中注入适量清水烧开，放入大米。 10 加盖，大火蒸20分钟至米熟。 11 揭盖，关火后取出蒸好的大米。 12 摆放上腊肠、胡萝卜、葱白。 13 放入蒸锅中。 14 加盖，续蒸10分钟至食材熟软。 15 揭盖，关火后取出蒸好的米饭。 16 待凉即可食用。 南瓜香香饭 食材
1 洗净的南瓜切丁。 2 香菇切成丁。 3 洗好的腊肉切片，改切成丝。 4 用油起锅，倒入腊肉，炒匀。 5 放入香菇、蒜片、虾米，炒匀。 6 倒入大米，炒约2分钟至微黄。 7 放入南瓜，炒匀。 8 关火后将炒好的饭装入盘中备用。 9 取一电饭煲，倒入炒好的饭、高汤，拌匀，稍煮片刻。 10 加入盐、胡椒粉，拌匀。 11 加盖，按“选择”键，选择“白米饭”键，选择“保温”键，开始煲饭。 12 煲25分钟后按“取消”键。 13 打开电饭煲，倒入芹菜末。 14 加盖，续煲2分钟至入味。 15 按“取消”键，打开电饭煲，将煲好的饭盛出，装入碗中即可。 养生五米饭 食材
1 取一碗，倒入清水，加入大米、红米、高粱米、小米、黑米。 2 搅拌均匀，浸泡45分钟。 3 将泡好的食材沥干水分，备用。 4 取一电饭煲，注入适量清水，倒入泡好的食材，拌匀。 5 盖上盖，选择“保温”键，开始煲饭，煲约30分钟至食材熟透。 6 选择“取消功能”键。 7 打开盖子，将煲好的饭盛出，装入碗中。 8 放上香菜叶做装饰即可。 香菜牛肉煲仔饭 食材
1 洗净的香菜切成末。 2 洗好的牛肉切块，改切成片。 3 把牛肉片装入碗中，加入少许食粉，淋入生抽。 4 加入盐、鸡粉，倒入少许水淀粉。 5 淋入适量食用油，拌匀，腌渍约10分钟。 6 锅中注入适量清水烧热，倒入牛肉片，搅散，汆去血水。 7 捞出牛肉，装入碗中，待用。 8 热锅注油，放入姜片、葱段，爆香。 9 倒入汆过水的牛肉，炒至变色。 10 加入生抽、鸡粉、盐，炒匀调味。 11 放入适量蚝油，炒匀，倒入水淀粉勾芡。 12 将炒好的牛肉盛入碗中，待用。 13 把洗净的大米装入碗中，放入猪油，拌匀。 14 砂锅中注入适量清水烧开，倒入拌好的大米，搅匀。 15 盖上盖，煮约15分钟至熟。 16 揭开盖，倒入备好的牛肉，加入香菜、葱段。 17 再盖上盖，续煮片刻至散出香味。 18 揭开盖，关火后取下煮好的煲仔饭即可。 腊鸭蒸饭 食材
1 取一碗，倒入大米，注入适量清水，拌匀。 2 摆放上腊鸭肉。 3 放上姜丝，待用。 4 蒸锅中注入适量清水烧开，放上腊鸭饭。 5 加盖，中火蒸40分钟至食材熟软。 6 揭盖，关火后取出蒸好的腊鸭饭。 7 撒上葱花即可。 土豆腊味饭 食材
1 腊肠切丁。 2 火腿肠对半切开，改切丁。 3 洗净的土豆切厚片，切粗条，改切成丁。 4 热锅注油，倒入姜片，爆香。 5 倒入土豆丁，炒匀。 6 放入切好的腊肠、香肠。 7 倒入料酒。 8 注入适量清水。 9 倒入泡好的大米。 10 加入盐，拌匀。 11 加盖，用大火煮开后转小火续煮15分钟至熟透。 12 揭盖，将腊味饭稍稍炒拌一会儿。 13 关火后盛出腊味饭，装碗，撒上葱花即可。 西红柿腊肠煲仔饭 食材
1 腊肠斜刀切片。 2 在洗净的西红柿底部划上十字刀。 3 锅中注水烧开，放入西红柿。 4 稍煮一会儿，使西红柿外皮易于剥落。 5 取出煮泡的西红柿，稍凉凉后剥去外皮。 6 将剥去外皮的西红柿对半切开，切去蒂，切小瓣。 7 砂锅注水，倒入泡好的大米，拌匀。 8 加盖，用大火煮开后转小火续煮20分钟至熟软。 9 揭盖，倒入切好的西红柿。 10 放入切好的腊肠，铺均匀。 11 加入食用油、盐。 12 加盖，用小火焖5分钟至熟软。 13 揭盖，关火后盛出焖饭，装在小砂锅中。 14 撒上葱花即可。 广式腊味煲仔饭 食材
1 将洗净的腊肠用斜刀切片。 2 洗好的上海青对半切开。 3 锅中注入适量清水烧开，放入切好的上海青。 4 加入少许盐、食用油，用大火煮约1分钟。 5 至食材断生后捞出，沥干水分。 6 再用少许盐、鸡粉腌渍一会儿，使其入味，待用。 7 砂锅置火上烧热，刷上一层食用油，注入适量清水。 8 用大火烧热，放入洗净的大米，搅散。 9 盖上盖，烧开后转小火煮约30分钟，至米粒变软。 10 揭盖，压出一个圆形的窝，放入腊肠片，再打入鸡蛋，撒上姜丝。 11 再盖上盖，用小火焖约10分钟，至食材熟透。 12 关火后揭盖，放入腌好的上海青，取下砂锅即成。 花豆饭 食材
1 取一个碗，倒入泡发好的大米、花豆。 2 注入适量清水，搅拌匀，待用。 3 蒸锅上火烧开，放入碗。 4 盖上锅盖，中火蒸40分钟至熟软。 5 掀开锅盖，将蒸好的饭取出即可。 腊肠饭 食材
1 将洗净的腊肠用斜刀切片，备用。 2 取一个蒸碗，倒入洗净的大米。 3 注入适量清水，把米粒摊开。 4 蒸锅上火烧开，放入蒸碗。 5 盖上盖，用大火蒸约25分钟，至米粒变软。 6 揭盖，取出蒸碗，摆上切好的腊肠。 7 再把蒸碗放入蒸锅中。 8 盖上锅盖，用中火蒸约15分钟，至食材熟透。 9 关火后揭盖，取出蒸碗。 10 趁热撒上葱花即成。
腊肉豌豆饭 食材
1 腊肉切片，切条，改切丁。 2 洗好的胡萝卜切片，切条，改切丁。 3 沸水锅中倒入豌豆。 4 焯煮一会儿至断生。 5 捞出焯好的豌豆，沥干水分，装盘待用。 6 锅中再倒入腊肉丁，焯煮一会儿至去除多余盐分。 7 捞出焯好的腊肉，沥干水分，装盘待用。 8 热锅注油，倒入焯好的腊肉，炒匀。 9 放入焯好的豌豆，翻炒均匀。 10 加入胡萝卜丁。 11 倒入米饭。 12 压散，炒香约1分钟。 13 加入生抽、盐、鸡粉。 14 翻炒约1分钟至入味。 15 倒入葱花。 16 翻炒均匀。 17 关火后盛出炒饭，装碗即可。
洋葱烤饭 食材
1 将洗净的洋葱切开，再切小块。 2 备好的蒜头对半切开。 3 用油起锅，倒入切好的蒜头，爆香，放入洋葱块。 4 大火快炒，至其变软，倒入洗净的大米，炒匀炒香。 5 关火后盛出，装在烤盘中。 6 加入适量清水，搅匀，使米粒散开，撒上盐，搅匀。 7 推入预热的烤箱中。 8 关好箱门，调上火温度为180℃，选择“双管发热”功能，再调下火温度为180℃，烤约30分钟，至食材熟透。 9 断电后打开箱门，取出烤盘。 10 稍微冷却后盛入碗中即可。
豆角焖饭 食材
1 洗净的豆角切小段。 2 洗好的瘦肉切小块。 3 洗净的青椒切圈。 4 锅中注入适量清水烧开，倒入切好的豆角、辣椒，焯煮片刻。 5 捞出焯煮好的豆角、辣椒，沥干水分，装入盘中待用。 6 倒入瘦肉，汆煮片刻。 7 关火后捞出汆煮好的瘦肉，沥干水分，装入盘中备用。 8 取电饭锅，倒入豆角、大米、青椒、瘦肉，加入盐、食用油。 9 注入适量清水至水位线，拌匀。 10 盖上盖，按“功能”键，选择“米饭”功能。 11 .时间为45分钟，开始蒸煮。 12 按“取消”键断电，盛出蒸好的米饭，装入碗中即可。
香肠煲饭 食材
1 香肠切片。 2 洗净的胡萝卜切小块。 3 取电饭锅，倒入大米、香肠片、豌豆、玉米、胡萝卜块，加入盐、生抽、食用油。 4 注入适量清水至水位线1，拌匀。 5 盖上盖，按“功能”键，选择“煲仔饭”功能。 6 时间为45分钟，开始蒸煮。 7 按“取消”键断电，盛出蒸好的米饭，装入碗中。 8 撒上葱花即可。
降脂茶香饭 食材
1 洗净的芦笋切小丁。 2 洗好的胡萝卜切丁。 3 海苔用手撕碎。 4 取一碗，注入适量开水，放入茶叶，浸泡3分钟。 5 捞出茶叶，剩下的茶水待用。 6 取电饭锅，加入芦笋、胡萝卜丁、大米、盐、食用油、茶水，拌匀。 7 盖上盖，按“功能”键，选择“白米饭”功能。 8 时间为45分钟，开始蒸煮。 9 按“取消”键断电，开盖。 10 盛出蒸好的饭，装入碗中，放上撕碎的海苔即可。
木耳肉片饭 食材
1 洗净的丝瓜切片。 2 洗好的胡萝卜切片，改切成丝。 3 木耳切条。 4 洗净的猪瘦肉切粗条。 5 取一碗，放入切好的猪瘦肉，加入水淀粉、料酒。 6 拌匀，腌渍15分钟。 7 取一大碗，放入胡萝卜丝、木耳，加入盐、食用油。 8 拌匀，腌渍15分钟。 9 倒入腌好的猪瘦肉，拌匀。 10 取电饭锅，倒入大米，注入适量清水，拌匀。 11 盖上盖，按“功能”键，选择“煲仔饭”功能。 12 时间为45分钟，开始蒸煮。 13 按“取消”键，开盖，倒入腌好的菜。 14 盖上盖，继续按“功能”键，选择“煲仔饭”功能。 15 时间为20分钟，继续蒸煮。 16 按“取消”键断电，开盖。 17 盛出蒸好的饭，装入盘中即可。
杏鲍菇滑鸡饭 食材
1 洗净的杏鲍菇切片。 2 洗好的红椒切圈。 3 洗净的青椒切圈。 4 取一碗，放入鸡块，加入水淀粉、盐、食用油。 5 用筷子搅拌均匀，腌渍10分钟。 6 取电饭锅，倒入大米、杏鲍菇、鸡块，注入适量清水至水位线1，拌匀。 7 盖上盖，按“功能”键，选择“煲仔饭”功能。 8 时间为45分钟，开始蒸煮。 9 按“取消”键，开盖，放入切好的青椒、红椒。 10 盖上盖，继续按“功能”键，选择“煲仔饭”功能。 11 时间为10分钟，继续蒸煮。 12 按“取消”键断电，开盖。 13 盛出蒸好的饭，装入碗中即可。
养颜红豆饭 食材
1 取电饭锅，加入红豆、大米，注入适量清水。 2 盖上盖，按“功能”键，选择“五谷饭”功能。 3 时间为45分钟，开始蒸煮。 4 按“取消”键断电，开盖。 5 盛出蒸好的饭，装入碗中，撒上熟白芝麻即可。
杂粮饭 食材
1 取电饭锅，倒入红米、燕麦、小米、大米、荞麦，注入适量清水至水位线1，拌匀。 2 盖上盖，按“功能”键，选择“五谷饭”功能。 3 时间为40分钟，开始蒸煮。 4 按“取消”键断电，开盖。 5 盛出蒸好的杂粮饭，装入碗中即可。
紫薯粗粮饭 食材
1 紫薯切小块。 2 将泡发好的大米装入备好的碗中。 3 取电饭锅，注入适量清水，至水位线1。 4 放上蒸笼，放入大米。 5 盖上盖，按“功能”键，选择“蒸煮”功能。 6 时间为45分钟，开始蒸煮。 7 按“取消”键，开盖，放上切好的紫薯、玉米粒。 8 盖上盖，继续按下'功能'键，选择“蒸煮”功能。 9 时间改为20分钟，继续蒸煮。 10 按“取消”键，开盖。 11 取出蒸好的饭即可。
绿豆饭 食材
1 砂锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的绿豆。 2 放入洗好的大米，搅散。 3 盖上盖，烧开后转小火煮约45分钟，至食材熟透。 4 揭盖，搅拌一会儿，关火后盛出煮熟的米饭。 5 装在碗中，稍微冷却后食用即可。
烧肉拌饭 食材
1 处理好的包菜切成丝。 2 洗净去皮的胡萝卜切成片，再切成丝。 3 洗净去皮的白萝卜切片，再切丝。 4 锅中注入适量的清水大火烧开。 5 倒入白萝卜丝、胡萝卜丝、包菜丝。 6 搅拌片刻，汆煮至断生。 7 将食材捞出，沥干水分，待用。 8 再加入适量盐，注入少许食用油。 9 倒入菠菜，搅匀汆煮片刻。 10 将菠菜捞出，沥干水分。 11 在牛肉片中加入适量盐、料酒、黑胡椒粉。 12 再放入生抽、水淀粉，搅匀，腌渍10分钟，待用。 13 用油起锅，倒入牛肉片，煎熟。 14 将牛肉片捞出，沥干油分，装入盘中。 15 取一个碗，倒入白萝卜、胡萝卜、包菜。 16 放入盐、鸡粉、橄榄油，搅拌匀。 17 往五谷饭上摆上萝卜丝、包菜丝、牛肉片、菠菜。 18 再摆上海苔丝，撒上两种熟芝麻即可。
红豆南瓜饭 食材
1 将去皮洗净的南瓜切片。 2 备好电饭锅，打开盖，倒入洗净的大米和红豆。 3 放入南瓜片，注入适量清水，搅匀。 4 盖上盖，按功能键，调至“五谷饭”图标，进入默认程序，煮至食材熟透。 5 按下“取消”键，断电后揭盖，盛出煮好的南瓜饭即可。
红枣黑豆饭 食材
1 备好电饭锅，打开盖，倒入洗净的黑豆和大米。 2 放入洗好的红枣，注入适量清水，搅匀。 3 盖上盖，按功能键，调至“五谷饭”图标，进入默认程序，煮至食材熟透。 4 按下“取消”键，断电后揭盖，盛出煮好的黑豆饭即可。
小米山药饭食材
1 将洗净去皮的山药切小块。 2 备好电饭锅，打开盖，倒入山药块。 3 放入洗净的小米和大米，注入适量清水，搅匀。 4 盖上盖，按功能键，调至“五谷饭”图标，进入默认程序，煮至食材熟透。 5 按下“取消”键，断电后揭盖，盛出煮好的山药饭即可。
莲子豌豆大米饭 食材
1 备好电饭锅，打开盖，倒入洗净的豌豆。 2 放入洗好的莲子和大米，注入适量清水，搅匀。 3 盖上盖，按功能键，调至“五谷饭”图标，进入默认程序，煮至食材熟透。 4 按下“取消”键，断电后揭盖，盛出煮好的大米饭即可。
红米大米饭 食材
1 备好电饭锅，打开盖，倒入洗净的红米和大米，注入适量清水，搅匀。 2 盖上盖，按功能键，调至“五谷饭”图标，进入默认程序，煮至食材熟透。 3 按下“取消”键，断电后揭盖，盛出煮好的大米饭即可。
电饭锅腊肠饭 食材
1 备好的腊肠切成片，待用。 2 择洗好的生菜切成小段。 3 备好电饭锅，倒入大米、腊肠。 4 淋入生抽、食用油，注入适量清水没过食材。 5 盖上锅盖，调至“煲仔饭”状态。 6 待时间到，按下“取消”键。 7 打开锅盖，倒入备好的生菜。 8 盖上锅盖，调至“蒸煮”状态，时间定为10分钟。 9 待时间到，按下“取消”键。 10 打开锅盖，将焖好的饭盛出装入碗中即可。
排骨汤土豆焖饭 食材
1 洗净去皮的土豆切成片，再切条，切丁。 2 备好电饭锅，倒入土豆、大米、排骨汤。 3 盖上锅盖，调至“白米饭”状态。 4 待时间到，按下“取消”键。 5 打开锅盖，将焖好的米饭盛出装入碗中即可。
糙米牛蒡饭 食材
1 洗好去皮的牛蒡切成条，再切成丁。 2 锅中注入适量的清水大火烧开。 3 倒入牛蒡丁，搅拌匀。 4 淋入白醋，搅匀，煮至断生。 5 将牛蒡丁捞出，沥干水分，待用。 6 砂锅中注入适量的清水大火烧热。 7 倒入泡发好的糙米、大米，放入牛蒡丁，搅拌匀。 8 盖上锅盖，大火煮开后转中火煮40分钟至熟。 9 掀开锅盖，将煮好的饭盛出装入碗中即可。
豆腐牛肉饭 食材
1 洗净的牛肉切碎，待用。 2 砂锅置火上，倒入约800毫升清水烧热，放入牛肉碎，搅匀至转色。 3 倒入泡好的大米，搅匀。 4 加盖，用大火煮开后转小火续煮20分钟至大米微软。 5 揭盖，放入洗好的豆腐。 6 将豆腐捣碎。 7 加盖，续煮10分钟至食材熟软。 8 关火后盛出煮好的饭，装碗即可。
什锦豆饭 食材
1 砂锅中注入适量的清水大火烧开。 2 倒入泡发好的大米、白扁豆、红豆，搅拌匀。 3 盖上锅盖，大火煮开后转小火煮10分钟。 4 掀开锅盖，倒入备好的豌豆，拌匀。 5 盖上锅盖，用小火续煮30分钟至熟软。 6 掀开锅盖，将煮好的饭盛出装入碗中即可。
莲藕西蓝花菜饭 食材
1 洗净去皮的莲藕切丁。 2 洗净的西蓝花切小块，待用。 3 热锅中倒入莲藕丁，翻炒数下。 4 放入泡好的大米，翻炒2分钟至大米水分收干。 5 注入适量清水，搅匀。 6 加盖，用大火煮开后转小火焖30分钟至食材熟透。 7 揭盖，倒入切好的西蓝花，搅匀。 8 加盖，续焖10分钟至食材熟软、水分收干。 9 关火后盛出焖好的莲藕西蓝花菜饭，装碗即可。
紫菜萝卜饭 食材
1 洗净去皮的白萝卜切丁。 2 洗净去皮的胡萝卜切丁，待用。 3 砂锅中注水烧开，倒入泡好的大米，搅匀。 4 放入白萝卜丁。 5 加入胡萝卜丁，搅拌均匀。 6 加盖，用大火煮开后转小火煮45分钟至食材熟软。 7 揭盖，倒入紫菜碎，搅匀。 8 加盖，焖5分钟至紫菜味香浓。 9 关火后将煮好的紫菜萝卜饭装碗即可。
香菇木耳焖饭 食材
1 泡好的香菇去蒂，切小块。 2 泡好的木耳切小块。 3 胡萝卜切片，待用。 4 用油起锅，倒入葱段、蒜末，爆香。 5 倒入香菇块。 6 放入木耳块。 7 翻炒数下。 8 倒入胡萝卜片。 9 翻炒均匀。 10 加入生抽，炒匀。 11 注入约100毫升的清水，搅匀。 12 加入盐、鸡粉。 13 炒匀调味。 14 用水淀粉勾芡。 15 关火后盛出炒好的食材，装盘待用。 16 砂锅置火上，注水烧热，倒入泡好的大米。 17 加盖，用大火煮开后转小火焖20分钟至大米变软。 18 揭盖，倒入炒好的食材。 19 加盖，续焖5分钟至水分收干。 20 揭盖，关火后盛出焖饭，装碗即可。
打饭包 食材
1 热锅中注入足量油，烧至六成热，放入土豆丝。 2 油炸约2分钟至土豆丝微黄焦脆。 3 捞出炸好的土豆丝，沥干油分，装盘待用。 4 在洗净的生菜上依次抹入适量黄豆酱。 5 放上二米饭。 6 放入香菜、葱段。 7 加上炸好的土豆丝。 8 将生菜卷起。 9 装盘即可。
上海鸡饭煲 食材
1 沸水锅中倒入洗净的鸡肉块，汆煮片刻，去除血水。 2 捞出鸡肉块，沥干水待用。 3 热锅注油烧热，倒入葱段、姜片、桂皮、八角，爆香。 4 倒入鸡肉块，炒拌。 5 淋上料酒、生抽。 6 注入适量的清水，加入盐。 7 加盖，大火煮开后转小火焖10分钟。 8 揭盖，倒入蒜末，加入鸡粉，拌匀，用水淀粉勾芡。 9 将鸡肉块盛入盘中，待用。 10 砂锅注水，倒入泡发好的大米。 11 加盖，大火煮开后转小火煮20分钟至米饭熟软。 12 揭盖，倒入鸡肉块。 13 加盖，大火焖5分钟，让鸡肉的香味渗透到米饭中。 14 揭盖，即可食用。
上海泡饭 食材
1 洗净的菠菜切碎。 2 热锅中倒入高汤，煮至微沸。 3 倒入备好的米饭，压散，煮开。 4 放入菠菜碎。 5 撒上盐、鸡粉。 6 充分拌匀入味。 7 关火后将泡饭盛入碗中即可
洋芋饭 食材
1 洗净去皮的土豆切成片，切成条，切小丁。 2 热锅注油烧热，倒入土豆，翻炒片刻。 3 注入适量的清水，加入大米、盐，搅拌匀。 4 盖上锅盖，煮开后转小火煮15分钟。 5 揭开锅盖，沿锅边注入适量食用油。 6 盖上锅盖，小火续焖5分钟。 7 揭开锅盖，搅拌片刻。 8 关火，将煮好的饭盛出装入碗中即可。
海鲜四季饭 食材
1 四季豆择洗干净，切小粒。 2 油菜籽油烧六成热，放入四季豆粒过油断生。 3 然后捞起放碗待用。 4 虾仁冲洗干净，加入料酒、生抽腌制片刻。 5 大米淘洗干净。 6 放入电饭煲中，加入适量水。 7 将腌制好的虾仁倒去酱汁。 8 依次放入洗净的干贝、过过油的四季豆粒以及油菜籽油。 9 盖上锅盖，设置“煮饭”功能。 10 煮完后，打开锅盖，加入适量盐搅拌均匀。 11 装碗即可。
海南鸡饭 食材
1 洗净的洋葱对半切开，切成四瓣，装碗待用。 2 红葱头切成末，装碗待用。 3 大蒜用刀背拍开，剁成蒜末，装碗待用。 4 姜片切成条，再切成姜末，装碗待用。 5 洗净的鸡腿对半切开，取出骨头，使骨肉分离，待用。 6 将取出的鸡骨头切成段，待用。 7 热锅注水，放入鸡骨头、洋葱，煮至沸腾 8 将大米淘洗干净，放入电子锅中，用勺子铺平。 9 倒入红葱头、蒜末、姜末，搅拌均匀。 10 再放入鸡腿肉。 11 将煮好的汤汁倒入锅中，再放入电子锅，按下煮饭按键，等跳起后静置约5分钟。 12 将橄榄油倒入备好的大碗中，放入葱末、姜末、盐、黑胡椒粉，搅拌均匀即是葱酱。 13 揭开电子锅锅盖，取出鸡腿肉切块，待用。 14 将煮好的饭盛至备好的碗中，待用。 15 将切好的鸡腿肉放在饭上面。 16 将调好的葱酱淋在鸡肉上面即可。
泡菜豆芽拌饭 食材
1 大米放进装有清水的碗中，浸泡30分钟。 2 洗净的猪肉切成块，待用。 3 在装有猪肉的碗中，倒入生抽、姜汁、芝麻油、盐、黑胡椒粉、白糖，搅拌均匀。 4 将拌好的猪肉放入盛有辣白菜的碗中，搅拌均匀，即成猪肉泡菜。 5 将浸泡好的大米沥干水分，取一部分放入锅中，铺平。 6 将一部分猪肉泡菜铺在大米上。 7 再将剩余的大米和猪肉泡菜分别一层一层铺在食材上面。 8 注入适量清水，盖上盖子，焖煮30分钟。 9 热锅注水煮沸，放入黄豆芽、胡萝卜丝，焯水3分钟。 10 将焯好的黄豆芽、胡萝卜丝捞起，沥干水分待用。 11 饭蒸熟前放入焯好的黄豆芽、胡萝卜丝，保温5分钟。 12 打开锅盖，将焖煮好的食材盛至备好的碗中即可。
腊肠蒸饭杯 食材
1 备好的腊肠斜刀切片。 2 取杯子，放入泡发好的大米。 3 注入适量清水，放入腊肠，盖上保鲜膜。 4 电蒸锅注水烧开，放入食材杯子。 5 盖上锅盖，调转旋钮定时蒸30分钟。 6 待时间到揭开盖，将杯子取出。 7 揭去保鲜膜，撒上葱花即可。
米饭香肠小披萨 食材
1 1.大米放入电饭锅中煮熟。西红柿、胡萝卜分别洗净切粒，蒜切末。 2 2.洋葱切碎，香肠切片。 3 3.锅里放入黄油加热融化，加入洋葱炒香，加入西红柿、蒜末，炒匀。 4 4.加入番茄酱，将水分越炒越少，加入披萨草、盐、糖，翻炒均匀。 5 5.在披萨盘上均匀地涂上黄油，将熟米饭在匹萨盘中按压平整。 6 6.在米饭上均匀地涂抹一层炒好的披萨酱。 7 7.撒上香肠片、豌豆粒和玉米粒。 8 8.烤箱预热后放入，190℃烤12分钟后撒上芝士碎，再烤5分钟即可。
香菇肉糜饭 食材
1 把洗净的香菇切片，改切成粒。 2 洗净的牛肉切片，再剁成碎末。 3 用油起锅，倒入牛肉末，炒松散，至其变色。 4 倒入香菇丁，翻炒匀。 5 再注入高汤，搅拌几下，使食材散开。 6 调入生抽、盐。 7 用中火煮片刻至盐分溶化。 8 倒入备好的米饭，搅散，拌匀。 9 再转大火煮片刻。 10 关火后将煮好的牛肉饭装在碗中，撒上即食紫菜即成。
南瓜拌饭 食材
1 把去皮洗净的南瓜切片，再切成条，改切成粒。 2 洗好的芥菜切丝，切成粒。 3 将大米倒入碗中，加入适量清水。 4 把切好的南瓜放入碗中，备用。 5 分别将装有大米、南瓜的碗放入烧开的蒸锅中。 6 盖上盖，用中火蒸20分钟至食材熟透。 7 揭盖，把蒸好的大米和南瓜取出待用。 8 汤锅中注入适量清水烧开，放入芥菜，煮沸。 9 放入蒸好的南瓜，搅拌均匀。 10 在锅中加入适量盐。 11 用锅勺拌匀调味。 12 将煮好的食材盛出，装入碗中即成。
肉羹饭 食材
1 取一干净碗，装入适量米饭。 2 将洗净的黄瓜切片，改切成丝。 3 洗好的胡萝卜切片，改切成丝。 4 洗净的瘦肉切碎，剁成肉末。 5 鸡蛋打入碗中。 6 用筷子打散调匀。 7 用油起锅，倒入肉末，加料酒，炒香，倒入适量清水，烧开。 8 放入胡萝卜、黄瓜。 9 再加入适量鸡粉、盐，煮沸。 10 倒入适量水淀粉勾芡。 11 再放入少许芝麻油，拌匀。 12 再放入少许芝麻油，拌匀。 倒入蛋液，搅匀，煮沸。 13 放入少许葱花，搅拌匀。 14 将煮好的材料盛入热米饭上即可。
嫩豆腐稀饭 食材
1 汤锅中注入适量清水，用大火烧开，放入豆腐，焯煮片刻。 2 捞出煮好的豆腐，装入碗中备用。 3 把洗净的秀珍菇、菠菜放入沸水锅中，烫煮至断生。 4 捞出菠菜和秀珍菇，沥干水分，装入盘中备用。 5 将菠菜切碎，剁成末。 6 秀珍菇切碎，剁成末。 7 用刀背将豆腐压碎，再剁成末，备用。 8 汤锅中注入适量清水烧开，倒入软饭，用锅勺将其搅散。 9 盖上盖，用小火煮20分钟至软烂。 10 揭开锅盖，倒入菠菜，搅拌一会，调成小火。 11 放入豆腐，拌煮30秒钟。 12 加入适量盐。 13 快速拌匀调味。 14 关火，把煮好的稀饭盛出，装入碗中即可。
茄子稀饭 食材
1 将洗好的胡萝卜切片，再切丝，改切成粒。 2 洗净的洋葱切丝，改切成粒。 3 洗好的茄子切成片，再切丝，改切成粒。 4 洗净的牛肉切片，再剁成肉末。 5 锅中注入适量食用油烧热，倒入牛肉末，炒匀。 6 加入少许生抽，炒匀。 7 倒入洋葱、胡萝卜、茄子。 8 拌炒约1分钟至食材熟透。 9 盛出炒好的食材，待用。 10 汤锅中注入适量清水烧开，倒入软饭，拌匀。 11 煮沸后盖上盖，转小火煮20分钟至其软烂。 12 揭盖，稍加搅拌，倒入炒好的食材，拌匀，煮沸。 13 放入少许盐。 14 拌匀，调味。 15 起锅，将煮好的稀饭盛入碗中即可。
松子银耳稀饭 食材
1 烧热炒锅，倒入松子，用小火翻炒香。 2 把炒好的松子盛出，备用。 3 选榨汁机，选干磨刀座组合，将炒好的松子倒入杯中。 4 拧紧杯子与刀座。 5 接着，放在榨汁机上，拧紧，选择“干磨”功能，磨成粉末。 6 将磨好的松仁粉装入小蝶中。 7 把泡发洗好的银耳去除根部，改切成小块。 8 汤锅中注入适量清水，倒入银耳。 9 盖上锅盖，用大火煮沸。 10 揭盖，倒入软饭，拌匀。 11 再盖上盖，煮开后转小火煮20分钟至软烂。 12 揭盖，倒入松子粉，拌匀。 13 加入少许盐，拌匀调味。 14 起锅，把煮好的稀饭盛出，装入碗中即可。
豌豆鸡肉稀饭 食材
1 汤锅中注入适量清水烧开，放入鸡胸肉、豌豆。 2 盖上盖，用小火煮5分钟。 3 揭开锅盖，放入洗净的菠菜，烫煮至熟软。 4 将煮好的鸡胸肉、菠菜、豌豆捞出，装入盘中。 5 再把菠菜切碎，剁成末。 6 将豌豆剁碎。 7 然后，放入木臼中，用力将其捣碎。 8 把煮好的鸡胸肉也剁成末。 9 再将胡萝卜切片，切成丝，改切成粒。 10 汤锅中注入适量清水，用大火烧开，倒入软饭，用锅勺将其搅散。 11 盖上盖，烧开后转小火煮15分钟至其软烂。 12 揭盖，倒入胡萝卜。 13 再盖上盖，用小火煮5分钟至胡萝卜熟透。 14 揭盖，搅拌一会，倒入鸡胸肉，再倒入豌豆末、菠菜。 15 拌煮约1分钟。 16 调入少许盐。 17 拌匀，略煮一会至锅中食材入味。 18 关火后把煮好的稀饭盛入碗中，即可。
鲜虾蔬菜稀饭 食材
1 将洗净的洋葱切成丝，改切成粒。 2 洗好的秀珍菇切成丝，改切成粒。 3 洗净的胡萝卜切片，再切成丝，改切成粒。 4 虾仁由背部切开，去除虾线，切成丁，备用。 5 汤锅中注入适量清水烧开，倒入软饭，拌匀。 6 放入备好的胡萝卜。 7 再放入秀珍菇，搅拌一会。 8 盖上锅盖，转小火煮20分钟至熟软 。 9 揭开锅盖，放入洋葱末，加入虾仁，搅匀煮沸。 10 加入少许盐，拌匀调味。 11 把煮好的稀饭盛入碗中即可。
肉松软米饭 食材
1 汤锅中注入适量清水，用大火烧热。 2 加入适量盐，倒入部分肉松。 3 用勺子搅拌均匀。 4 放入准备好的软饭。 5 搅散，拌匀煮至沸。 6 撒入部分葱花，搅拌匀。 7 将锅中材料盛入碗中。 8 放入剩余的肉松，撒上余下的葱花即可。
芋香紫菜饭 食材
1 将去皮洗净的香芋切片。 2 洗好的银鱼干切碎。 3 洗净的紫菜切碎。 4 将切好的食材装入盘中，待用。 5 烧开蒸锅，放入装好盘的香芋。 6 盖上盖，用小火蒸15分钟。 7 揭盖，把蒸熟的香芋取出。 8 用刀把香芋压烂，剁成泥。 9 汤锅中注入适量清水，用大火烧开。 10 倒入适量软饭，搅散。 11 再放入银鱼干，搅匀。 12 盖上盖，用小火煮20分钟至食材熟透。 13 揭盖，倒入香芋，拌匀煮沸。 14 放入切好的紫菜，拌匀。 15 加入适量盐，搅拌匀。
菠萝蒸饭 食材
1 将水发好的大米装入碗中，倒入适量清水，待用。 2 菠萝肉切片，再切成条，改切成粒。 3 烧开蒸锅，放入处理好的大米。 4 盖上盖，用中火蒸30分钟至大米熟软。 5 揭盖，将菠萝放在米饭上，加入牛奶。 6 盖上盖子，用中火蒸15分钟。 7 揭盖，把蒸好的菠萝米饭取出。 8 用筷子翻动，稍冷却后即可食用。
莲子芡实饭 食材
1 砂锅置于火上，倒入备好的大米、莲子、芡实。 2 注入适量清水，搅拌匀。 3 盖上盖，用小火焖30分钟至食材熟透。 4 关火后揭盖，盛出焖煮好的莲子芡实饭，装入碗中即可。
多彩豆饭团 食材
1 将白糖加入白芝麻中，搅拌匀。 2 再倒入洗净的燕麦、绿豆、大米，搅拌均匀。 3 注入适量清水。 4 盖上盖，用大火煮开后转小火煮1小时至食材熟软。 5 砂锅置火上，倒入洗好的黑豆、红豆、薏米。 6 关火后端下砂锅，放凉待用。 7 取适量杂粮饭，捏成饭团，放入盘中。 8 将剩余的杂粮饭依次捏成饭团。 9 在饭团上撒上拌好的白芝麻即可
牛奶泡米饭 食材
1 将红枣去核，取枣肉。 2 锅置火上，放入甜杏仁，翻炒至微黄色。 3 将炒好的甜杏仁盛出，待用。 4 砂锅注入牛奶，放入红枣、葡萄干，拌匀，煮沸。 5 盛出后浇在米饭上。 6 再放上甜杏仁即可。
咖喱牛肉盖饭 食材
1 处理好的洋葱切成块儿。 2 洗净去皮的土豆修齐，切厚片，切条切丁。 3 处理好牛肉切片，切条切丁。 4 牛肉装入碗中，加入盐、白胡椒粉、料酒、食粉，拌匀。 5 倒入少许水淀粉，搅拌匀，腌渍10分钟。 6 锅中注入适量的清水，大火烧开。 7 倒入牛肉，搅拌片刻去除血沫。 8 将牛肉捞出，沥干水分待用。 9 热锅注油烧热，倒入洋葱、土豆，翻炒匀。 10 放入咖喱粉、牛肉，快速翻炒片刻。 11 注入适量的清水，加入少许盐，搅匀。 12 盖上锅盖，中火焖10分钟至熟透。 13 掀开锅盖，加入少许鸡粉、水淀粉、食用油，炒匀。 14 关火，将炒的咖喱汁浇在米饭上即可。
咖喱番茄烩米饭 食材
1 处理好的洋葱切开，再切成块。 2 洗净的番茄切片，切条切丁。 3 热锅注油烧热，倒入蛋清，炒至凝固。 4 将蛋清盛出装入碗中，待用。 5 锅中再次注油烧热，倒入洋葱、西红柿。 6 再倒入蛋白、米饭，快速翻炒松散。 7 倒入咖喱粉，翻炒片刻。 8 注入少许清水，加入少许盐、鸡粉，炒匀调味。 9 关火，将烩好的米饭盛出装入盘中即可。
椰浆红薯米饭 食材
1 洗净去皮的红薯切滚刀块。 2 取一个碗，倒入大米、黑米，注入适量清水。 3 蒸锅上火烧开，放入备好的大米、红薯。 4 盖上锅盖，大火蒸25分钟至熟软。 5 砂锅置于火上，倒入椰浆，加入白糖。 6 搅匀融化，煮至沸。 7 将煮好的椰浆盛出装入碗中待用。 8 掀开锅盖，取出米饭，装入碗中。 9 摆上红薯块，浇上椰浆即可。
铁观音泡饭 食材
1 将洗好的蟹柳切成丝。 2 海苔对半切开，卷起，切成丝。 3 在米饭上放上切好的蟹柳丝。 4 热水锅中倒入铁观音。 5 加盖，煮6分钟至茶水散发出茶香味。 6 揭盖，搅拌一会儿。 7 用滤网将茶水过滤到蟹柳和米饭上。 8 加入盐。 9 放上海苔丝。 10 撒上葱丝点缀即可。
豆角咸肉焖饭 食材
1 将洗净的豆角切碎。 2 洗好的咸肉切片，再切条形，改切成丁，备用。 3 将高压锅置火上，倒入洗净的大米。 4 放入切好的食材，搅散、铺匀，再注入适量清水。 5 盖上盖子，用中小火煮约30分钟，至食材熟透。 6 关火后取下盖子，盛出焖熟的米饭。 7 装入碗中即成。
鸡汤菌菇焖饭 食材
1 洗净的洋葱切丝，再切碎。 2 洗好的杏鲍菇切片，改切成条，再切成丁。 3 洗净的蟹味菇去除根部，再切成小段。 4 洗好的猴头菇切小块，备用。 5 煎锅置火上烧热，放入备好的黄油，拌匀，至其溶化。 6 撒上蒜末，炒出香味，放入洋葱末，翻炒匀，至其变软。 7 再倒入蟹味菇，炒匀，放入切好的猴头菇、杏鲍菇。 8 翻炒匀，注入适量清水，用大火煮至沸，加入少许盐、鸡粉，炒匀。 9 关火后盛出炒好的材料，装入碗中，制成酱菜，待用。 10 取备好的高压锅，倒入洗净的大米，注入适量清水。 11 再放入备好的酱菜，搅拌均匀。 12 盖上盖子，扣紧，用中火煮约20分钟，至食材熟透。 13 关火后取下盖子，盛出焖熟的米饭。 14 装入碗中即成。
三文鱼蒸饭 食材
1 洗净的金针菇切去根部，切成小段。 2 洗好的三文鱼切丁。 3 将三文鱼放入碗中，加入盐，拌匀，腌渍片刻。 4 取一碗，倒入大米，注入适量清水。 5 加入生抽、鱼肉，拌匀。 6 放入金针菇，拌匀。 7 蒸锅中注入适量清水烧开，放上碗。 8 加盖，中火蒸40分钟至熟。 9 揭盖，取出蒸好的饭。 10 撒上葱花，放上枸杞即可。 喜欢橘子的分享的话就支持一下橘子吧！ |
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