干锅肥肠 材料:植物油、辣椒油、盐、味精、蚝油、酱油、,白酒、香油、豆瓣酱、八角、桂皮、大葱、姜、大蒜、辣椒 1. 肥肠去净油,用盐、醋反复揉搓,清洗干净后入冷水锅内煮至断生,捞出晾凉,切成3厘米长的菱形块备用; 2. 莴笋去皮,切成厚片,放入干锅内。蒜籽去蒂入油锅内炸一下捞出;鲜青、红椒切滚刀块;姜切片;葱打结; 3. 锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分; 4. 加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味; 5. 再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂; 6.锅置旺火上,加入植物油,下入葱结、姜片、整干椒、豆瓣酱、辣妹子及香料煸香后,加入肥肠一起煸至出油,烹入料酒,倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入盐、味精、鸡精粉、蚝油、糖,调好味,用小火煨至肥肠九成烂,去除香料,下入炸好的蒜,青、红椒块,旺火收浓汤汁,淋上红油和香油,装入垫有莴笋的干锅内即成 干锅牛肉 1.牛肉切片用料酒、1/4小匙盐、生抽腌制10分钟;胡萝卜、尖椒切丝,油豆腐切条,蒜切末; 2.炒锅内倒油,把腌制的牛肉先炒一下,盛出待用; 3.锅内倒少许底油,放蒜末炒香,油豆腐、胡萝卜入锅翻炒,加花椒粉; 4.放刚炒过的牛肉,加老抽、盐的调味料,放尖椒翻炒几下; 5. 加辣椒粉待香料,最后放鸡精即可出锅. 干锅排骨 主料:排骨、姜、蒜、老抽、料酒、蚝油、白糖、生抽 1. 一斤半排骨洗净切成小块,加一汤匙料酒、一汤匙生抽、一汤匙半蚝油、半汤匙老抽、小半汤匙白糖,拌匀腌制两小时左右 2. 取一个砂锅或者保温性能好的锅子(我用的18CM的小铸铁锅),把切成片的姜和去皮的大蒜粒铺满锅底,再倒入三汤匙左右食用油(能铺满整个锅底的量就可以) 3. 把腌制好的排骨铺入锅中,同时把碗里腌制排骨的腌汁也一并倒入锅中,盖上盖子,开中大火煮开,转小火焖煮20分钟左右 4. 开盖撒上葱花,连锅端上桌可以开动了。 干锅虾 1、将 大虾剖背去沙线; 里脊肉切薄片;香菇洗净切成两半; 香叶、 八角洗净;姜、蒜、 泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎。 2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀;猪 肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味。 3、锅置火上,放油烧至六成热,下猪肉片炒散至表面发白。 4、将肉片推至锅边或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、 干辣椒段,炒出香味。 5、下 油辣椒,再将锅中所有食料翻炒匀。 6、加约一斤汤或水、 老干妈 香辣酱烧沸,下香菇烧约两分钟。 7、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟。 8、改大火收浓汤汁,撒入香菜碎翻匀,盛入干锅里即可上桌。 干锅牛蛙 1. 牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块;土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片; 2. 牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟; 3. 热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用; 4. 腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用; 5. 锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香; 6. 将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒; 7. 加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。 |
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