发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 流水无限 > 《太极武术》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
杨式太极拳拳谱口诀
杨式太极拳拳谱口诀。掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。杨式太极拳拳谱虚实诀。虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,...
《太极法说》杨氏家传拳谱
《太极法说》杨氏家传拳谱。这就是杨氏太极拳的八字真言:“动急如风,静缓如水,阴阳相济,刚柔相兼。”杨氏太极拳具有柔中寓刚、以慢...
杨家太极拳老谱中的桩功
杨家太极拳老谱中的桩功关于杨家太极拳老谱中的桩功,收到不少留言。对于朋友们的留言中的问题,回复如下:下图中有杨家老拳谱的照片:《对待用功守中土(俗名:站桩)》,这位朋友的留言:“你查任何...
杨家太极拳老拳谱
杨家太极拳老拳谱。
《杨家太极拳老拳谱》
传统杨式太极拳115式拳谱
传统杨式太极拳115式拳谱。
传统八十五式杨式太极拳拳谱
传统八十五式杨式太极拳拳谱。
杨式四十式太极拳拳谱
杨式四十式太极拳拳谱。单鞭 32.左下势 33 上步七星。34.退步跨虎 35.转身摆莲 36. 弯弓射虎。37.收势。
《杨家传抄老拳谱》初探(之二)
他说:“命门主乎两肾,而两肾皆属于命门。故命门者为水火之府,为阴阳之宅,为精气之海,为死生之窦,若命门亏损,则五脏六腑皆失所恃,而阴阳病变无所不至”。炎本“太极拳之腰腿”一节中云:“太极...
中国武术教练员
微信扫码,在手机上查看选中内容