气功外气发放术(图)

气功外气发放术图 此术可以治病也可以侵害受术者而导生疾病。前者属於气功外气疗法现已被人们所承认而逐渐运用於治疗各科病病后者多为高级气功家或祝由师独具。 这裏介绍的气功外气发放术仅是气功外气疗法。 人们往往把发放气功外气看得高深莫测其实这是一种误解。气功之气人人都有也可以发放出体外只不过没有练过气功的人这种“气”弱而散发主出来的气功资讯不强罢了。我现在所说的气功外气发放术是指练功者而言。当练功者的功夫达到一定境界后即能将体内散在的“气”随意收聚和导引即可运用意念指挥内气在体内流转运行如欲发放出体外时则用意念将内气运行到身体的某一部位然后通过穴位而发放出体外在一定的距离内不接触患者的躯体而使受术者能接收气功师所发放的“外气”。当气功师的这种“外气”进入受术者的机体后即被受术者将其转化为自身的“内气”继而使受术者有病的机体得到调节从而增强机体免疫力起到调节脏腑疏通经络平秘阴阳而达防病治病延年益寿的作用。 练法如下: 1.面南背北或面北背南直身站立两腿横开比肩略宽两脚平直脚尖稍裏扣两手下垂於两大腿外侧掌心相对掌指朝下下颌微收百会上顶口微闭双目低垂眼帘气沉丹田精神饱满。按顺呼吸法鼻呼鼻吸凝神意守腹部神阙穴下丹田处。按上式站立1分钟之后双手由两大腿外侧向前缓慢提起与肩同高掌心相对掌指朝前随后双膝慢慢屈曲下蹲桩的高矮可根据各人的具体情况面定腠盖不要超过脚尖。与此同时双手平行下落至与双乳平齐两小臂相平行间距2尺许肘心向后肘尖与胁下相距约两拳左右手指自然伸直张开掌心相照拳指朝前身躯正直臂部内敛重心落於两脚足心涌泉穴联机之中点上全身肌肉、关节放松。呼吸柔和自然凝神意守两手劳宫穴每次练功半小时至1小时。 气感:首先双掌心劳宫穴出现热、麻、胀、跳、刺及周身发热等气感。 2.出现上述气感后双手心相对缓慢地对挤靠近用意不用力并注意体擦双掌心感觉。 气感:热、麻、胀、跳等感觉较前更为明显双掌心有如物体对顶之感。 3.待双掌心对挤至相距3厘米左右时再将双手掌缓慢地向外拉开用意不能力并注意体察双掌心感觉。 气感:此时两掌心有拉扯感如线之牵拉状。 4.直身站立两脚横开比肩略宽双臂微屈两手掌心与双足心要相对用意不用力两掌缓慢轻柔地上、下提按。注意体察双掌心和双足心的感觉每次练30分钟。 气感:双掌心、足心有热、凉、麻、胀、跳之感。 5.面对一颗生命力强的树木或鲜花如下图两膝微屈两臂相对合抱树在中间两掌离树半尺左右掌心相对劳宫穴相对。凝神意守丹田待体察到双手心或手指有气感时再把意念集中到双掌心劳宫穴两手沿树体作圆形运掌注意体察掌心气感。每次练30分钟。 合抱树木 合抱鲜花 气感:感觉与23式相同有时还可以嗅到树或花所释放的芳香气味。 6.距一束或一株鲜花10米远面南背北或面北背南直身站立两脚与肩同宽采用顺或逆式呼吸意守丹田至身上发热之后两膝下蹲右手掌握成剑指指向10米处之花朵吸气时意念天上日月星辰之精气从头顶源源不断地进入体内呼气时意念内气由右手剑指指尖发放至花朵上练习68分钟后易为左手练习方法与右手相同。 气感:指尖有热、麻、胀等感觉。 练好丹田内功者按本功法练习10天左右一般均能发放外气其外气的强弱与习者丹田功的功力成正比。 注意事项: 1.练习发放外气功法前首先要具备有丹田内气。 2.练功完毕之后每次收功前均要采精补气。 3.初期练功时不宜练习太久应循序渐进不可急躁之过急妄发外气以免消耗内气过多而有损於身体。 4.身体虚弱者不宜练习此功。 最后值得一提的是本功法仅供练习发放外气之用练好本功法陀辛发放外气的基础但如何运用外气来治病这就要求习者本人懂得基本的中医学知识再经过气功师的具体指导才行否则往往会损害自已身体。有的非