牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所含营养物质易被人体吸收,且味道鲜美,所以受广大人群的喜爱,乃是肉中佼佼者! 《红烧牛肉》准备食材: 牛腩1斤,酱油2大勺,葱4段,姜4片,蒜1大个,郫县豆瓣酱1大勺,大料1个,三奈1个,桂皮1小段,香叶1片,草果1个,干辣椒4个,料酒2大勺,黄豆酱油1大勺,白糖少许,醋少许,色拉油适量,食盐适量,鸡精! 做法:
这么炎热的天吃啥红烧牛肉哦!不怕热么?春秋冬吃吃红烧牛肉,我觉得不错!这个天我觉得太热了!吃点搅拌菜挺好,比如卤牛肉,凉拌牛肉,麻辣牛筋等牛肉的凉拌菜或者卤菜!这个用牛腩肉会更好吃,净牛肉烧制出来难免会干回绵,没有牛腩好吃! |
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