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姜文新作《邪不胜正》上映，我掐指一算，朋友圈里会出现一票想给彭于晏生孩子的姑娘。 彭于晏那惹火的身材，连姜文都忍不住摸两下，直呼：哎哟我去！ 彭于晏许晴的床戏——全裸 能控制体型的人太可怕，自律的人更可怕！ 这几年，彭于晏很火，连续出了不少作品，圈粉无数，而这只是我们看到的，看不到的是无数迷茫、绝望的夜晚。 在某次访谈里，彭于晏回忆起曾经那些灰暗的日子： 我当时好迷茫，为什么别人会有那么多的戏演，有那么多粉丝，赚那么多钱，拍那么多广告，而我没有？ 后来，他总结出了原因：其实，就是自己还不够好。 那么，如何让自己变得更好呢？ 答案是：自律、拼命。 为了保持八块腹肌的身材，只吃水煮餐，不加任何调料。 电影上映后大获成功，彭于晏入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角，事业开始有了起色。 此后，彭于晏每拍一部戏，就学会一项技能。 拍《激战》，和真正的拳击手练打三个月，练到体脂只有3%，还学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。
拍《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪；拍《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证。
拍《听说》，他学会了手语，练了三个月，每天练到手抽筋。 拍《黄飞鸿之英雄有梦》，他学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳。 拍《破风》，他每天骑行六七个小时，全香港的山被骑了遍，考到了场地专业赛车手证。
拍《湄公河行动》，他学会了泰语、缅甸语、射击，参加了泰国皇家御用保安的特训。 彭于晏是易胖体质，以前是个小胖墩，为了保持身材，据说已经十多年不曾吃饱过，自己甚至坦言几乎已经忘记了糖是什么滋味。 拿命去拼的背后，是强大的自律和意志力在支撑。 自律和拼命努力，足可以成就一个人，让其灰暗的世界变得五彩斑斓。
多努力，别堕落，别糟践人生 彭于晏为什么能从人生的低谷中走出来，为什么能会灰暗的天空会变得灿烂起来？ 是因为自律，因为自律而带来强大的行动力，一次次地玩命努力，让自己变得更好。 当你足够好了，足够优秀了，世界就是明亮的。
很多时候，你以为是抖音、是游戏、是微博，是手机上的这些软件在毁掉你，归根结底，其实是你的不自律毁了你。 自律的过程，都有一段难熬的时光，但自律的人生，最后都很美好。 没事早点睡，有空多挣钱，做一个自律的人，你的人生绝对不止于此。 自律才能自由 拼命才能更优秀。 |
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